Что такое консультирование?

• April 27, 2024

Читатель задает этот вопрос:

«Так часто статьи рекомендуют консультации или профессиональную помощь. Что это такое? У меня никогда не было этого, и я не уверен, как найти его. Что я могу ожидать, когда доберусь туда? Сколько времени это занимает? Сколько это стоит?"

Это так полезно для всех, когда читатели пишут. Вопросы превосходны. Вам всем предлагается сделать то же самое, на любую тему.

«Получить консультацию» просто означает, что вы решили получить помощь в трудную минуту. Или что вы ищете более глубокое понимание своей ситуации, чтобы вы могли принимать обоснованные, здоровые решения. Можно обратиться за помощью спустя много лет после того, как событие прошло, чтобы понять последствия и оценить результат. В прошлом люди колебались делать это. Было ощущение, что люди могут считать их сумасшедшими, и было приложено клеймо. К счастью, мы поняли, что жизнь трудна, и любая помощь приветствуется. Исцеленный человек создает здоровую атмосферу и намного продуктивнее. Люди, несущие ненужное бремя, как правило, оказываются неэффективными в долгосрочной перспективе, оказывая негативное влияние на окружающих. Так что если вы когда-нибудь задумывались, стоит ли вам обращаться за помощью, сделайте это. Если кто-то говорит вам, что разговор с кем-то может быть полезным, немедленно воспользуйтесь этим советом.

Советник определяется как советник по личным проблемам, который помогает другим с любыми личными, социальными или эмоциональными проблемами.

Это может быть тот, кто успешно прошел через нечто подобное тому, что вы испытываете. Например, если вы потеряли любимого человека, вам может помочь кто-то, кто пережил то же жизненное событие. Не стесняйтесь спрашивать об этом незнакомца. Обычно человек, который прошел через такое изменяющее жизнь событие, рад встрече с кем-то еще, кто «получает это». Они обычно очень щедры, помогая кому-то другому пройти через процесс, делиться успехами и предупреждать о ловушках.

Профессиональный консультант может иметь или не иметь аналогичные случаи. Но они прошли обширное обучение и подготовку, чтобы понять и помочь вам разобраться в ситуации, в которой вы оказались.

Психиатр - это врач, специально обученный 1) диагностике и лечению расстройств, которые имеют в первую очередь психические или поведенческие симптомы, и 2) уходу за людьми, имеющими такие расстройства, которые могут включать прием лекарств. Там будет «М.Д.» (Врач) или «Д.О.» (Доктор остеопатологии) после их имен. Если они не перечислены в психиатрической практике, они, безусловно, будут указывать психиатрию как специальность.

Психологи не обязательно изучали анатомию и физиологию. Они были сосредоточены в первую очередь на человеческом уме и психических состояниях, а также на поведении человека и животных, а также на характерном характере и связанном поведении человека или группы. Многое из того, что мы знаем о процессе скорби, является результатом психологического изучения. Вы найдете «Psy. D.» или «доктор философии» после их имен. У некоторых есть полномочия для назначения лекарств.

Социальные работники, возможно, сузили свои специальности до психического здоровья, а не из школы или больницы. Обозначено «L.C.S.W.» в честь своих имен лицензированные клинические социальные работники проводят ток-терапию и склонны искать общественные ресурсы, чтобы помочь своим клиентам.

Сертифицированные советники горя - это люди, которые в целом пережили травмирующие жизненные события. Они получили большую пользу от групповых и / или индивидуальных консультаций, которые они получили в то время. Они хотят помочь другим исцелиться и вернуть себе жизнь. С этой целью они прошли интенсивную краткосрочную подготовку именно в этой области. Вы, вероятно, не найдете их в телефонной книге. Но направления могут быть сделаны в любой группе поддержки горя. Иногда директор похоронного бюро или секретарь дома поклонения могут предложить кого-то.

Люди иногда удивляются, узнав, что у духовенства есть специальности. Их призвание дает множество возможностей для служения. Но у них обычно больше сильных талантов, чем у других. Поскольку они, возможно, не могут делать все, могут быть привлечены к прихожанам за их преподавательский или организационный опыт, что позволяет религиозному лидеру более эффективно делиться данными талантами. Поэтому, если вы предпочитаете консультирование с духовным элементом, убедитесь, что вы ищете правильного человека. Здесь рекомендуется найти священнослужителя, который окончил аккредитованную семинарию и был рукоположен. Занятия по пастырскому уходу и, по крайней мере, 3 единицы клинического пастырского образования (CPE) - это хорошая подсказка, что у вас есть человек, который вам нужен. Также имейте в виду, что легко найти психиатров, психологов и социальных работников, которые назначены служителями.

В любом случае делай домашнее задание. Узнайте что-нибудь о человеке, которого вы рассматриваете. Любой из перечисленных здесь консультантов согласится на краткое телефонное собеседование, чтобы ответить на ваши вопросы, предоставить свои полномочия, чтобы вы могли с ними немного познакомиться. Если вы получаете хорошие вибрации по телефону, назначьте встречу. Если вам не очень хорошо, позвоните кому-нибудь еще.

После того как вы выбрали консультанта, чего вы можете ожидать?

Тяжелая работа.Если вы думаете, что сидя тихо, несколько раз выслушав советника, возможно, приняв таблетку, вы улучшите свое положение, вы не на правильном пути. Подумайте с медицинской точки зрения на мгновение. Если у вас серьезная медицинская проблема, вам, возможно, придется сделать операцию. Порезы будут сделаны, органы будут перемещены, что-то вырезано или зашито, и вы снова будете сшиты. Вы чувствуете себя плохо некоторое время, затем выздоравливаете, становитесь сильными и живете хорошо.

Горе - серьезная эмоциональная проблема. Вы должны говорить о таких вещах, как событие, ваши чувства, ваши недостатки. Возможно, вам придется написать кое-что, поговорить с другими людьми, посмотреть на себя по-другому. Это утомительно и сложно. Но вы исцелите, вы станете сильными, вы узнаете, как жить хорошо, вы снова узнаете радость. Как и во всем в жизни, хорошие вещи стоят усилий.

Как много времени это займет? Слишком много переменных, чтобы указать временную шкалу. Чтобы сделать работу правильно, вы проведете несколько месяцев с консультантом и, по крайней мере, год в группе поддержки. После одного года вы сделаете это снова. После этого, когда дела пойдут - и они будут - вы снова будете искать краткосрочную помощь. Когда вы повзрослеете и приобретете другой жизненный опыт, хорошо бы вернуться и пересмотреть. Затем однажды кто-нибудь позвонит вам и попросит вас помочь им разобраться в их ситуации, и вы согласитесь. Вы оба узнаете вещи. Вы оба исцелите еще немного.

Стоимость не должна быть проблемой. Если у вас есть страховка, будьте благодарны и в полной мере используйте доступные вам варианты. Если вы стали жертвой текущих экономических событий, вам крайне нужна эта помощь. Поэтому, пока вы обращаетесь за советом по финансовому восстановлению, также обращайтесь за помощью к горе. Поскольку многие из нас страдают от этого, сообщества предлагают групповую поддержку бесплатно. Места поклонения - это хороший ресурс, скромное пожертвование которого запрашивается только у тех, кто может его дать (чтобы покрыть стоимость дополнительной энергии!). Сертифицированные консультанты Горе, как правило, преданные волонтеры (Благослови их). Важным моментом здесь является то, что вы не используете финансы в качестве оправдания, чтобы избежать исцеления.

Теперь ты знаешь. Сделай глубокий вдох и будь занят!

Шалом.

Видео инструкция: Методы профессионального консультирования (April 2024).