Пристальный взгляд на запас

• May 18, 2024

Я обычно испытываю смешанные чувства к телешоу, которые касаются организации, поскольку они имеют тенденцию представлять немного (а иногда и радикально) неточную картину того, что нужно, чтобы получить и оставаться организованным. Так что я немного скептически отнесся к «Hoarders», новому часовому шоу A & E о компульсивных накопителях, которые гораздо больше борются с дезорганизацией, чем другие. Тем не менее, я рад сообщить, что, основываясь на первом эпизоде ​​шоу, кажется, что он намерен представить реалистичный портрет того, что стоит за поведением копителей, и что нужно для преодоления накопления.

Вдохновленный шоу, на этой неделе я хочу поделиться с вами некоторыми фактами о накоплении, развеять некоторые мифы и предложить некоторые ресурсы, если вы или кто-то из ваших знакомых борется с накоплением.

Что такое накопление?
По моему опыту, существует некоторая путаница в отношении того, что такое накопление (а что нет) и кто может считаться накопителем. У меня были потенциальные клиенты, которые называли меня копьями, потому что у них была горстка неупакованных коробок, например, несколько лет назад, или потому что у них было несколько особенно забитых и неорганизованных шкафов.

Самое важное, что нужно знать о накоплении, это то, что оно выходит за рамки дезорганизации. По словам доктора Рэнди Фроста, профессора психологии в Смит-колледже и эксперта по накоплению, «навязчивое накопление - это приобретение и отказ от выбытия имущества, которое представляется либо бесполезным, либо имеет ограниченную ценность. Такое поведение довольно распространено и только становится клиническим расстройством, когда поведение или возникающий в результате беспорядок создают проблемы в жизни ».

Запасники - это не просто пакраты или люди, у которых слишком много вещей; это люди, часто с какими-то проблемами психического здоровья, которые чувствуют необходимость (или принуждение) собирать и удерживать вещи, которые почти ничего не стоят, от бутылочных крышек до старых газет до пустых тюбиков зубной пасты и одежды. Мысль об избавлении от их вещей или о том, чтобы не приносить больше вещей, может быть физически болезненной для скопителей.

Чем накопление отличается от дезорганизации?
Как правило, когда я работаю с клиентом, мы проходим через ряд вопросов на этапе сортировки и прополки нашего проекта, чтобы определить, что клиент действительно хочет удержать и от чего он готов отказаться. Хотя некоторые из этих решений могут быть очень сложными, большинство клиентов могут прийти к логическим выводам о том, почему они предпочитают или не хотят что-то делать. Например, они могут понять, что информация в пачке газет, которую они хранят, устарела, и что они могут выходить в интернет, если хотят исследовать прошлые статьи. Или, возможно, они решат, что нет веской причины придерживаться дополнительного набора блюд, которые они не использовали в течение нескольких лет (и вообще никогда не любили).

Эта логическая цепочка неэффективна для тех, кто накапливает деньги, которые очень искусны в поиске оправданий (для себя и других), почему им нужно хранить большую часть того, что они собрали, и кто может найти это действительно мучительным, даже подумав о том, чтобы избавиться любой их собственности, независимо от того, насколько они бесполезны или бесполезны.

Кроме того, для многих накопителей навязчивое приобретение и удержание - это долгосрочная борьба с глубокими психологическими корнями, в то время как более распространенная «ситуативная» дезорганизация часто связана с определенным событием или изменением жизни, такими как переезд, смена работы, вступление в брак или развод, или иметь ребенка Ситуационная дезорганизация часто может быть побеждена путем устранения того, что не нужно, создания новых систем и развития привычек для поддержки этих систем. Накопление требует более интенсивного лечения.

Что такое лечение для накопления?
Из-за компонента психического здоровья в принудительном накоплении крайне важно, чтобы лечение накопителя включало в себя какую-то работу по охране психического здоровья, обычно включающую терапию и, в зависимости от серьезности психологических проблем, с которыми сталкивается каждый накопитель, возможно, включая медикаментозное лечение. Многие специалисты по психическому здоровью, которые работают с копилками, сотрудничают с профессиональными организаторами, оказывая клиенту как психологическую поддержку, так и помощь организатора, который может помочь с практической работой. Это известно как совместная терапия.

В первом эпизоде ​​«Снарядов» A & E фигурировали оба предмета - молодая пара из Луисвилля, которой угрожает опасность забрать детей из-за состояния их дома, и женщина в Милуоки, которая копит еду и при угрозе выселения - получите поддержку психического здоровья в дополнение к двум дням интенсивной работы с командами организаторов. Это одна из вещей, которые мне больше всего нравятся в этом шоу: оно не уклоняется от демонстрации того, насколько сложным может быть процесс помощи людям в преодолении накопления.

Где я могу найти помощь?
Страница «Лечение» на сайте Hoarders предлагает ссылки на организации, предлагающие накопительные программы лечения. NSGCD (Национальная исследовательская группа по хронической дезорганизации) имеет каталог профессиональных организаторов и связанных с ними специалистов, которые проходят подготовку по работе с накопителями.Кроме того, во многих городах и общинах есть ассоциации по охране психического здоровья, которые предлагают программы лечения и группы поддержки для накопителей.

Я призываю вас проверить эпизод "Hoarders" (вы можете смотреть онлайн). Я надеюсь, что шоу по-прежнему предлагает сбалансированное представление о проблемах, с которыми сталкиваются те, кто сталкивается с трудностями, и я надеюсь, что оно вдохновляет людей, которые борются с накоплением - или кто знает других, кто - ищет помощь.

Видео инструкция: ПРАНК: ДИКИЙ ВЗГЛЯД 2. РЕАКЦИЯ ЛЮДЕЙ НА ПРИСТАЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЭСКАЛАТОРЕ (May 2024).