Индивидуальные саундтреки к путешествиям и перелетам
Одна вещь о том, чтобы быть одиноким путешественником - дни могут быть длиннее, когда у вас нет подходящих аксессуаров. А в моей пьесе лучший аксессуар для переноски - это музыка.

Я не собираюсь говорить о типе mp3-плеера, который вы должны носить. Я придерживаюсь мнения, что вам нужно выбрать то, что вам нужно. Я предпочитаю маленьких игроков, которых я могу уместить в кармане на случай, если мне когда-нибудь придется идти на встречу в течение всего дня. Я храню несколько музыкальных файлов, загруженных на моем ноутбуке, чтобы воспроизводить их в качестве фоновой музыки, но я обнаружил, что если я сохраню их на своем ноутбуке, я получу работу. Когда я путешествую, мне действительно нужно сделать физический перерыв в работе моего компьютера, иначе я буду работать по 15 часов в день исключительно для того, чтобы чем-то заняться.

Создавайте списки воспроизведения специально для поставленных задач. Например, у меня обычно полеты, которые длятся около 2 часов, начинают заканчиваться. Итак, я создам плейлист, который примерно 2,5 часа называется «самолет», чтобы учесть время, которое я буду слушать, ожидая загрузки пассажиров. Я вдумчивый об этом, однако; Я начинаю свои плейлисты с более медленных мелодий с более низкой энергией, которые помогают мне расслабиться. В некоторых случаях я даже помещаю медленную классическую пьесу, чтобы запустить ее, затем выполняю быструю 10 - 15-минутную направленную медитацию в слоте дорожки 2, а затем загружаю дополнительные тихие кусочки. По мере приближения к 90-минутной отметке я набираю темп музыки. К тому времени, как я выхожу из самолета, я слушаю что-то с высокой энергией, которая заставляет меня улыбаться.

Мой второй список воспроизведения - «Обед», когда мне не нужно встречаться с кем-то за обедом. Я использую инструментальные пьесы для этого. Если я все утро болтал или встречался, я обнаружил, что если я переключу свое окружение на что-то невербальное, я смогу подойти ближе к вечеру с более ясным мышлением.

Мой третий плейлист «Sleep» - еще одно преимущество небольшого mp3-плеера. Вы можете использовать небольшой набор динамиков для путешествий, но я просто предпочитаю выключить наушники и отключить мир! Я выбираю медленные пьесы, которые меня расслабляют, заставляют задуматься и сосредотачиваются на времени и событиях, которые приносят счастливые воспоминания или хорошие чувства. Это обеспечивает столь необходимый выход и может быстрее уложить меня в глубокий сон, даже если мое окружение чуждо.

С небольшим планированием и продуманностью, ваш следующий полет и ночное путешествие могут иметь саундтрек, который держит вас на правильном пути!

Видео инструкция: 86 перелетов за год. Что я научился всегда брать с собой в поездку. (May 2024).