Мир и чай

• April 29, 2024

Мир и чай

Когда пришло время расслабиться и искать спокойствия, чтобы сосредоточиться; Дотянуться до чашки чая - это хорошо. Уже давно известно, что если мы возьмем под контроль наши стрессоры, мы сможем снизить наше кровяное давление. Когда мы пьем чай, будь то холодный или горячий чай, мы замедляемся и расслабляемся. Таким образом, чашка чая может улучшить здоровье.

В январе месяце празднование мира и спокойствия стоит на повестке дня из-за доктора Мартина Лютера Кинга-младшего. По словам многих, он также любил пить сладкий чай в южном стиле. Позже у меня будет быстрый рецепт этого сладкого чая, но давайте немного поблагодарим доктора Кинга за его достижения и похвалы.

Во-первых, доктор Кинг родился 15 января 1929 года в Мемфисе, штат Теннесси. Как его отец и дед до него; он тоже был пастором.

После окончания средней школы он поступил в колледж Морхаус и получил степень бакалавра искусств. Затем он продолжил изучать богословие в теологической семинарии Крозера в Пенсильвании в течение трех лет. Здесь он избран президентом своего класса. В 1951 году он получает степень бакалавра, а затем стипендию в Крозер, он поступает в аспирантуру в Бостонском университете. Он заканчивает свою резидентуру в докторантуре в 1953 году и получает еще одну степень в 1955 году. Он познакомился и женился на Коретте Скотт, и вместе у них было два сына и две дочери.

В 1954 году он становится пастором баптистской церкви Dexter Avenue в Монтгомери, штат Алабама. В декабре 1955 года состоялась первая ненасильственная демонстрация, и он был лидером. К 21 декабря 1955 года Верховный суд Соединенных Штатов объявил неконституционным законом требование об отделении в автобусах. Доктор Кинг был теперь избран президентом Южной Христианской Лидерской Конференции.

По данным NobelPrize.org, доктор Мартин Лютер Кинг преодолел шесть миллионов миль и проговорил более двадцати пяти сотен раз! За все это он написал пять книг и много журнальных статей.

Его массовый протест в Бирмингеме, штат Алабама, привлек внимание всего мира. Он мирно прошел. В Вашингтоне он произнес свою знаменитую речь «У меня есть мечта». Он получил пять почетных степеней, был назван «Человеком года» журналом Time в 1963 году. Он был известен во всем мире. Он также был удостоен Нобелевской премии мира и был самым молодым человеком, когда-либо выигравшим. Призовой фонд составил $ 54 123,00, но он решил пожертвовать его на развитие движения за гражданские права.

Это некоторые важные и впечатляющие достижения.

Цитата: Мир - это не просто отдаленная цель, к которой мы стремимся, а средство, с помощью которого мы достигаем этой цели. Доктор Мартин Лютер Кинг младший

В честь доктора Кинга вот рецепт его любимого напитка:
Южный стиль сладкий чай

Что вам нужно:

Большая кастрюля
1 чашка сахара (при желании можно использовать заменитель сахара)
4 чашки холодной воды
3 чайных пакетика «семейного размера» (можно использовать как минимум шесть пакетиков обычного размера, многие любители чая в южном стиле будут использовать пакетики Luzianne, но это ваш выбор)

На вашей плите:

Положите 2 чашки холодной воды и пакетики чая в кастрюлю. Довести до кипения только. Теперь снять с огня и дать крутой. Можно заваривать чай в пакетиках до 10 минут. Крепкий чай предпочтительнее. Пока чай еще очень теплый, добавьте чай в кувшин и добавьте сахар. Постоянно помешивайте до полного растворения. Когда растворено добавьте в другие 2 чашки холодной воды. (Может заменить кубики льда холодной водой)

В то время как есть много вариантов этого рецепта, этот тип чая можно подавать теплым со шприцем лимона или охлажденным со льдом и дольками лимона.

Поэтому, как бы вы ни достигли внутреннего или внешнего мира, наслаждайтесь чаем в этом месяце. Медленно наслаждайтесь вкусом вашего оптимального здоровья и отдавайте дань уважения тем, кто ищет покоя.