Введение в Киртан

• April 29, 2024

Для непосвященных, киртан это нечто среднее между концертом и музыкой у костра, хотя и с медитативной темой. Для йога / ни, которые любят музыку и хотят дальше исследовать медитацию, это отличный способ успокоить ум и пожинать плоды групповой сессии. Это также простой способ испытать один художественный элемент сообщества йоги.

В традиционном киртанкомната оборудована как для медитации, а участники, а не зрители, сидят либо на подушках для медитации, либо на полу (хотя стулья и скамьи могут быть предоставлены тем, кто не может сидеть со скрещенными ногами или стоять на коленях в течение длительного периода времени). время.) Талант установлен перед участниками, но на этом большая часть концертной атмосферы заканчивается. Лидер или служащий проводит, а не выполняет; начиная с первого вызова, вся комната становится музыкой. Пение начинается, с или без инструментов, и комната поднимает это. Иногда мантра выполняется как «вызов и ответ»; иногда это поется как группа. Одна «песня» может повторяться в течение длительного периода времени, привнося элементы джем-сейшна. Предполагая, что есть место, участники могут свободно раскачиваться, стоять и даже танцевать под музыку, что способствует сравнению с концертом или бредом - однако, связанный намерением объединиться с божественным, группа, как правило, свободна от алкоголя и сосредоточена в духовном, а не в вакханалийском экстазе.

Так как киртан это древняя традиция с корнями в Индии, пение обычно делается на санскрите или пенджаби. Те, у кого есть корни в западных духовных традициях, могут найти это раздражение; кроме того, некоторые могут просто не захотеть повторять слова, которые они лично не понимают. Так как многие из песнопений довольно распространены мантры установить музыку, небольшое исследование перед киртан может преодолеть культурный разрыв. Кроме того, если есть воспевание, которое делает его непростым, совершенно нормально просто слушать эту часть опыта, возможно, повторяя что-то другое в уединении своего разума.

Киртан отличное введение в мантра и техники пения. Чтобы найти предстоящий сеанс, узнайте в местной студии йоги, журнале халявы или на веб-сайте, где перечислены мероприятия сообщества. Многие известные художники киртана также имеют персональные веб-страницы с информацией о турах. В то время как многие из этих артистов выступают на крупных мероприятиях, таких как Bhakti Fest, существует определенная нехватка близости, которая отделяет эти ситуации от истинного киртан опыт. Те, кто хочет идти дальше с этой формой медитации, могут организовать уроки; некоторые художники, такие как Шон Джонсон и Wild Lotus Band, проводят семинары по этому древнему искусству, которые объединяют асана практиковаться с киртан сессий.

Киртан это действительно опыт расслабления и радости. Это способ испытать связь и единство, традиционно находящиеся в медитации, и в то же время получить доступ к внутренним мирам, обычно встречающимся только в тихой медитативной практике. Даже без подключения асана сессия, киртан Это действительно метод исцеления, который стоит того, чтобы те, кто решил заняться практикой.

Видео инструкция: Введение (April 2024).