Гигиена Гипотеза и Аллергическая Астма

• May 11, 2024

Астма достигла масштабов эпидемии в промышленно развитых странах по всему миру, и ученые пытаются выяснить, почему. Исследователи полагают, что гипотеза о гигиене является частью ключа. Недавно ученые в Цюрихе провели эксперименты с мышами, получив несколько удивительных результатов, что привело к одному из ключей к защите от аллергической астмы и одной из причин увеличения случаев астмы во всем мире.

Гигиеническая гипотеза
Гипотеза о гигиене стала ведущей теорией относительно того, почему в развитых странах распространяются определенные заболевания, такие как астма и аллергия, по всему миру. Гипотеза предполагает, что недостаток воздействия бактерий, вирусов и паразитов в молодом возрасте заставляет нашу иммунную систему не развиваться должным образом. Инфекции микробами и паразитами вызывают определенные реакции иммунной системы, которые «тренируют» иммунную систему и укрепляют ее.

Гипотеза о гигиене применима к развитым странам, где наблюдается резкое увеличение аллергии и астмы, наряду с ростом других аутоиммунных заболеваний. Промышленно развитые страны, как правило, имеют лучшие санитарно-гигиенические практики, здравоохранение и антибиотики, которые снижают риск заражения микробами и паразитами.

Инфекция защищает от аллергической астмы
Исследователи из Университета Цюриха недавно обнаружили, что ранняя инфекция H. pylori (Helicobacter pylori - бактерии, ответственные за проблемы с желудком и кишечником, такие как язвы и рак желудка) может защитить человека от развития аллергической астмы. Они провели эксперименты с мышами и обнаружили, что у этих мышей, подвергшихся воздействию H. pylori (в раннем возрасте), не развивалась астма при воздействии триггеров аллергии. Ученые также обнаружили, что если бы H. pylori был убит у тех же мышей, эти мыши потеряли бы свою защиту от развития аллергической астмы. У мышей, которые не были инфицированы H. pylori, развивалась аллергическая астма при воздействии аллергенов.

Это новое исследование является одним из многих экспериментов, которые подтверждают гипотезу гигиены. Это свидетельствует о том, что наша чрезмерно чистая среда может привести к развитию аллергии и аллергической астмы.

Бытовые последствия
Большинство из нас, сталкивающихся с аллергией и астмой в себе и своих семьях, стремятся сохранить в своих домах как можно больше грязи и микробов. Мы покупаем антибиотическое мыло, салфетки, губки и многое другое в надежде, что это сохранит здоровье наших семей. Ирония заключается в том, что эта чистота делает нас более склонными к аллергии и астме. Лучше всего поддерживать относительно чистый дом, но избегать чрезмерного использования предметов с антибиотиками или противомикробными ингредиентами.

Лучше всего использовать обычное мыло для рук (жидкое или жидкое), предназначаться для основных микробных факторов дома (кухня и ванная) для основной чистки с помощью отбеливателя и других ингредиентов, убивающих микробы, и чтобы наши дети пачкались (хотя я я не уверен в еде грязи), чтобы поддерживать надлежащий баланс полезных микробов в нашей жизни. Также лучше избегать использования антибиотиков, если в этом нет особой необходимости, поскольку антибиотики убивают вредные и полезные бактерии в нашем организме. Еще одна хорошая идея - обязательно принимать ежедневную дозу пробиотиков в форме пищевых добавок и пищевых продуктов (йогурт и другие продукты, содержащие пробиотики).

Выполнение этих шагов может не удержать вас или ваших детей от развития аллергии и аллергической астмы, но они помогут вам поддерживать воздействие полезных микробов, которые необходимы нашему организму для того, чтобы быть здоровыми. Поддержание баланса во всем является ключом к тому, чтобы оставаться здоровым и держать под контролем свою аллергию и астму.

Вот ссылка на статью в Science Daily об эксперименте в Цюрихе с H. pylori и мышами.

Желудочная бактерия Helicobacter Pylori защищает от астмы:
//www.sciencedaily.com/releases/2011/07/110701121528.htm

Пожалуйста, ознакомьтесь с моей новой книгой Астма Советы и советы


Теперь также доступны на Amazon Советы и рекомендации по астме

Видео инструкция: Астма у детей - Доктор Комаровский (May 2024).