Как обратить вспять сокращение мозга при болезни Альцгеймера

• April 27, 2024

Лечение симптомов, надежная ранняя диагностика, устранение триггеров заболевания и устранение плохого познания - это захватывающие направления исследований болезни Альцгеймера. Одним из великих рубежей является иммунотерапия. Доктор Норман Релкин, доцент кафедры клинической неврологии и нейробиологии в Нью-Йоркской Пресвитерианской Больнице и Медицинском колледже имени Вейля Корнелла, считает, что человеческий организм обладает естественной защитой для разрушения образования амилоидных бляшек в мозге. По сути, речь идет о направлении иммунной системы атаковать конкретную цель.

Исследовательская группа доктора Релкина обнаружила в анализах крови, что пациенты с болезнью Альцгеймера имеют более низкие уровни определенного антитела. Затем исследователи применили антитело, уже использованное в терапии, используемой для лечения иммунодефицита у нескольких пациентов с болезнью Альцгеймера в 2004 году. Некоторое время спустя они были приятно удивлены резким улучшением когнитивной функции своих пациентов. Управление по контролю за продуктами и лекарствами рассматривает доклады доктора Релкина. Доктор Релкин надеется на более масштабные клинические испытания, так как горстка людей не обязательно представляет всю популяцию.

Также продолжаются исследования по изучению ферментов и их роли в образовании бляшек. Тесты для ранней диагностики улучшаются: чем раньше диагноз, тем раньше лечение, тем более что лечение продолжает улучшаться.

Между тем, что мы можем сделать с сокращением мозга?

Недавние исследования с участием животных и людей показали, что несколько факторов улучшают умственную работоспособность: высшее образование, постоянное обучение, социальные отношения, управление стрессом и физические упражнения. Когда вы бросаете вызов мозгу, вы фактически прорастаете новые дендриты, которые означают больше синапсов - точек соприкосновения. И новейшие данные свидетельствуют о том, что регулярная практика умения рассуждать или различать звуки, по-видимому, приводит к более общему улучшению работы мозга.

Это на самом деле другой конец спектра. Недавние исследования показывают, что музыкальная подготовка улучшает математические способности у детей. Видимо, это может помочь и пожилым людям. Ученые из Университета Южной Калифорнии и клиники Майо говорят, что пожилые люди, которые проводили по часу в день в течение восьми-десяти недель, используя программу, которая попросила их выявить едва различимые различия в звуках, также показали лучшие результаты, чем контрольная группа по тестам на память и скорость. , Подобно тому, как дети учатся играть на музыкальных инструментах, тренировка слуха заставляет мозг более точно передавать информацию из одного региона в другой. Эта улучшенная способность переносится на все типы мышления.

«Степень улучшения памяти была эквивалентна 10-летним стажам в вашей способности», - говорит Элизабет Зелински, профессор геронтологии и психологии в USC.

Тем не менее, не вкладывайте средства в большое количество программ для тренировки мозга, которые появятся на рынке, поскольку все хотят войти в группу и получать прибыль от страха. В действительности, любой вид обучения, который вы делаете, великолепен. И, возможно, лучше всего все еще упражнение. Аэробные упражнения противодействуют усадке, расширяя гиппокамп как у мышей, так и у мужчин. Упражнения стимулируют белки фактора роста, которые увеличивают образование и рост новых клеток мозга и синапсов. И не забывайте, что физические упражнения улучшают приток крови к мозгу и помогают предотвратить микроинсульты, которые увеличивают вероятность слабоумия.

Будь проще!

---

Для получения дополнительной информации по уходу и упражнениям, прочитайте мою книгу, Изменение привычек: общая тренировка воспитателей, Для прослушивания архивных радиопередач с приглашенными экспертами посетите радио-шоу Turn On Your Inner Light

Видео инструкция: Генетические механизмы болезни Альцгеймера — Евгений Рогаев / ПостНаука (April 2024).