Целостные средства от синусита

• May 18, 2024

Термин синусит просто означает воспаление пазух. Может быть простое определение, но нет ничего простого в отношении синусита для человека, который страдает от него. Синусит может быть вызван аллергией, инфекциями, погодой и простудой. Сезон аллергии может быть очень трудным для тех, кто страдает от синусита, вызванного аллергией. Существуют целостные подходы к лечению синусита.

Использование нети-пота - это простая процедура. Нети горшок представляет собой небольшой горшок, напоминающий чайник. Горшок нети наполнен теплой водой и физиологическим раствором. Не рекомендуется использовать водопроводную воду. Дистиллированная вода является предпочтительной. Вы используете нети горшок для полоскания пазух. Он очищает аллергены, которые вдыхали в ваши пазухи. Ваш нос будет бегать некоторое время после того, как вы его используете. Не забудьте иметь под рукой некоторые салфетки. Если ополаскивание нети горшком не для вас, вы также можете использовать солевой спрей для носа.

Самомассаж и точечный массаж также могут быть использованы для облегчения симптомов синусита. Вы можете просто помассировать область вокруг скул, челюсти и висков, чтобы расслабить мышцы. Это снимет напряжение и боль, вызванную пазухами. Есть точечные точки на голове и лице, которые могут быть очень полезны. Начните с точки, которая находится в середине лба и между бровями. Удерживайте эту точку одновременно с следующей точкой. Следующая точка находится у основания черепа в абзаце. Эти точки вместе расслабляют мышцы. Далее вы будете держать точки под названием Бурение бамбука на лбу. Начните с основания своего носа и переместите один палец шириной в верхнюю часть глазницы. Вы должны почувствовать отступ с обеих сторон. Эти точки могут быть неудобными. Наконец есть точечные точки вдоль щечных костей. Вы можете нажать две точки вдоль щечной кости с обеих сторон одновременно. Вы должны чувствовать, когда у вас есть точки, над которыми вам нужно поработать. Вам не нужно нажимать слишком сильно, и вы можете удерживать точки, пока вы чувствуете, что должны их удерживать.

Ароматерапия также может быть очень полезна при лечении синусита. Эвкалипт и ромашка могут быть полезны для облегчения заторов. Попробуйте пить ромашковый чай как простой способ облегчить симптомы. Вы можете положить эвкалиптовое или ромашковое масло в диффузор, на ткань или даже в ванну и вдохнуть его. Вы также можете смешать их с массажным маслом. Вдыхание эфирных масел может помочь облегчить симптомы, вызванные застоем.

Эхинацея и витамин С полезны для укрепления вашей иммунной системы. Эхинацея также является природным антигистаминным и противовоспалительным средством. Это может использоваться в течение пары недель за один раз, чтобы уменьшить симптомы аллергии и воспаление пазух.

Синусит может быть болезненным и раздражающим состоянием. Нет необходимости страдать в тишине. Вы можете взять свое восстановление в свои руки. Просто помните, что это не замена медицинской помощи. Если вы чувствуете, что у вас инфекция или вам требуется медицинское лечение, обратитесь к врачу.

Видео инструкция: Как вылечить насморк и гайморит быстро и просто народными средствами (May 2024).