Проблемы со здоровьем во время путешествий

• May 4, 2024

Путешествие с детьми может быть очень полезным для всей семьи. В дополнение к отдыху и релаксации, каникулы могут быть прекрасными возможностями для обучения детей всех возрастов. В то же время, путешествуя с детьми, нужно учесть несколько особых вопросов, прежде чем отправиться в путь, чтобы отдых был безопасным и здоровым для всех.

Прежде чем уйти, проведите некоторое исследование, чтобы узнать, куда вы пойдете или кого вы будете вызывать в чрезвычайных ситуациях или по болезни, находясь вдали от дома. В этом вам могут помочь крупные отели, но может оказаться полезным иметь номер вашего местного посольства, если вы путешествуете за границей, а также ближайшей крупной больницы и детской больницы. Чтобы избежать паники в кризисе, запрограммируйте эти важные цифры на свой мобильный телефон или КПК.

Для всех поездок, дважды проверьте предупреждения безопасности в вашей стране и конечный пункт назначения. Толпы и количество личной безопасности могут быть подавляющими для детей. Даже подробности проверки безопасности могут быть пугающими для маленького ребенка. Дайте своим детям представление о том, как процесс безопасности будет работать от начала и до конца, включая размещение их любимых предметов на поясе безопасности и прохождение порога рентгеновского излучения. Для детей постарше предложите быстрое напоминание о неуместности шуток о бомбах или оружии.

Перед тем как уйти из дома, составьте основной медицинский анамнез вашей семьи в легко доступном документе: последние данные о весе и росте, записи о прививках, списки лекарств (рецептурные и безрецептурные препараты, дозы и интервалы), побочные реакции и аллергии на лекарства и латекс, а также даты основные операции и болезни. Это те предметы, которые врач должен будет заботить о члене вашей семьи, и детали, которые нам все сложно вспомнить в стрессовой ситуации.

Наконец, уделите немного времени, прежде чем уезжать из дома, чтобы обдумать логистику дня путешествия и вашего первого полного дня отпуска. В день путешествия вам захочется отвлечься и перекусить. Дети могут нервничать из-за долгих дней путешествий и настраиваться на музыку, кино, книгу или даже дневник, чтобы написать, чтобы обрести душевное равновесие для всех вас и облегчить время.

Как только вы прибудете в пункт назначения, дайте всем немного времени, чтобы расслабиться. Если возможно, пусть этот первый день будет немного менее структурированным, особенно если есть изменение во времени. Для младших детей, придерживаясь общих черт их типичных приемов пищи, сна и сна, они быстрее привыкнут.

Наконец, может быть соблазнительно просто плыть по течению и проявлять осторожность во время путешествия. В курортных зонах довольно часто можно увидеть, как дети катаются на велосипедах без шлемов или братьев и сестер, плавающих в бассейне без взрослых поблизости. Старайтесь соблюдать те же базовые правила безопасности, которые вы соблюдаете дома, для занятий на свежем воздухе, таких как игровые площадки, бассейны, плавание, катание на роликах, катание на лыжах, велосипедах и лодках и многое другое. В противном случае, вы можете обнаружить, что изучаете больше мест неотложной помощи, чем места.

Последний совет для дороги, не забудьте весело провести время!

Видео инструкция: Чим загрожують тривалі поїздки та як зменшити ризик від довгого сидіння (May 2024).