Чувствовать себя хорошо - ключ к успеху

• May 14, 2024

На днях я был в продуктовом магазине, охотно охотясь за вещами, когда вдруг подумал о ком-то, кто обидел меня около 17 лет назад. И хотя я не разговаривал с этим человеком регулярно с тех пор, как мы поссорились, при одной лишь мысли о ней я начал толкать свою телегу через проходы, пылающие от самодовольного негодования. Я представлял себя беспощадно рассказывающим ей о подробностях всех ее обид против меня. В сумерках я наконец-то отомстил!

После пяти минут размышлений над этим аргументом я заставил себя остановиться. Одно из основных положений Закона притяжения (LOA) заключается в том, что вы должны чувствовать себя хорошо, чтобы привлекать к себе хорошие вещи. Хотя моя фантазия о мести заставляла меня чувствовать себя сильной и оправданной, это определенно не давало мне почувствовать себя «хорошо». Не похоже на легкое и радостное чувство, которое окружает меня, когда я молюсь, шучу со своей семьей, выполняю трудный проект или бодро прогуливаюсь с эндорфинами.

Я знаю, о чем ты думаешь. То, что вы знаете успешных людей, которые «не чувствуют» себя хорошо, возможно, которые даже совершенно несчастны. И я не могу спорить с этим. Просто просмотр правдивого голливудского рассказа позволит вам понять, что материал успех и счастье не всегда идут рука об руку. Тем не менее, я принял «чувствовать себя хорошо» как часть моей личной программы успеха. То, что существуют успешные несчастные люди, не означает, что я должен быть одним из них.

Когда я читаю концепции самопомощи, такие как Закон Притяжения, прежде чем применять их, я спрашиваю себя, не сработает ли это, лучше ли мне это попробовать? И с компонентом LOA «чувствовать себя хорошо» я должен сказать «да». Даже если хорошее самочувствие не привлекает ни одного прибыльного проекта, я рад, что прилагаю больше усилий, чтобы добиться большего удовлетворения, блаженства и удовольствия в моей жизни.

В 1990-е годы речь шла о том, насколько усердно вы работали, сколько часов вы потратили сверхурочно, сколько вы смогли выжить, что проложило путь к успеху. Чувство хорошего не говорилось как принцип успеха. Когда я рос в 1970-х и 80-х годах, никто не говорил о счастье, радости и других нематериальных ценностях как жизненных целях. Благодаря осмосу я понял, что материальный успех был призом. Казалось, никому нет дела до того, как вы себя чувствуете, пока вы сердечны коллегам и загружены достижениями. Эта целенаправленная тяжелая работа и долгое мышление напугали меня до выполнения, но внутреннее напряжение заставляло меня быстро перегорать снова и снова.

Чувство хорошего на самом деле побуждает меня тратить время на другие вещи, такие как физические упражнения, духовность и общение с семьей. Знание этих вещей является неотъемлемой частью моего общего успеха и побуждает меня больше, чем страх и беспокойство. В конечном счете, это сбалансированная жизнь, которая позволит мне продолжать курс и продолжать работать над достижением моих целей. Чувство хорошего - это топливо, которое мне нужно было упорствовать.

Я все еще много работаю и уделяю много времени своей работе, но теперь я действительно наслаждаюсь процессом - и удовольствиями, которые ждут меня, когда работа будет завершена. Я награждаю себя маленькими угощениями в течение дня, когда я выполняю различные задания. Короткая бодрая прогулка, несколько минут с моим дневником, короткая беседа с друзьями, просмотр онлайн-каталога библиотеки или минута просмотра завершенного проекта и ощущение удовлетворения.

Также я не думаю, что можно отрицать, что хорошее самочувствие - это награда сама по себе. Если хорошее самочувствие привлекает хорошие вещи, это дополнительный и очень приятный бонус.

Видео инструкция: Как всегда чувствовать себя хорошо? Тони Роббинс (May 2024).