Депрессия и Самоубийство

• May 3, 2024

Согласно статье на CDC.gov, озаглавленной «Праздничные самоубийства: факт или миф?», Давняя вера в то, что уровень самоубийств выше во время каникул, на самом деле является мифом! В статье говорится, что уровень самоубийств самый низкий в декабре, а пик весной и осенью. Я должен признать, что был потрясен, обнаружив эту информацию, потому что мы все много лет слышали, что стресс и депрессия во время каникул приводят к резкому росту числа самоубийств. Видимо, это не так.

По сообщениям Центров по контролю за заболеваниями (CDC), самоубийство является 11-й по значимости причиной смерти среди населения США и третьей по значимости причиной смерти среди молодежи (в возрасте 10-24 лет). Ежегодно более 34 000 человек умирают, а число самоубийств увеличивается в десять раз.

Самоубийства среди детей и молодых людей, ставших жертвами издевательств, в последнее время привлекают большое внимание средств массовой информации. При исследовании этого предмета мне не удалось найти какую-либо статистику по нему, возможно, потому, что это относительно недавно признанный феномен, особенно в отношении «киберзапугивания» или «запугивания в Интернете».

Жертвы издевательств почти всегда страдают от депрессии, которая является одним из основных факторов риска самоубийства. Таким образом, само собой разумеется, что существует связь между издевательствами и самоубийствами, даже несмотря на то, что издевательства не указаны в качестве фактора риска CDC.

Если у вас есть любимый человек, у которого есть какой-либо из факторов риска самоубийства, обратите особое внимание и поищите предупреждающие знаки. CDC перечисляет факторы риска для самоубийства следующим образом:

(1) Предыдущие попытки самоубийства.
(2) История депрессии или других психических заболеваний.
(3) Злоупотребление алкоголем и / или наркотиками.
(4) Семейная история самоубийств или насилия.
(5) Физическая болезнь.
(6) Одиночество.

Мужчины имеют примерно в четыре раза больше шансов покончить с собой, чем женщины, но женщины гораздо чаще сообщают о случаях попытки самоубийства, чем мужчины. Если вы обеспокоены тем, что ваш друг или близкий человек может совершить самоубийство, внимательно следите за предупреждающими знаками, перечисленными ниже:

* Составление планов покончить с жизнью, таких как раздача заветных предметов или составление
будет.

* Изменения личности или поведения, которые указывают на клиническую депрессию
(глубокая грусть, чувство бесполезности, безнадежности, изменения в
сонливость или аппетит, крайняя вина, самоосуждение и т. д.).

* Делать вещи, которые не в характере.

* Внезапное изменение от депрессии до необъяснимого счастья, указывая на
решение положить конец боли.

* Озабоченность смертью, говорящая о желании умереть.

* Получение оружия или лекарств, которые ему не прописаны.

* Безрассудное поведение, особенно когда оно нехарактерно для человека.

Также большое внимание средств массовой информации уделяется повышенному риску суицида у детей и молодых людей, которых лечат антидепрессантами, особенно в первые два месяца лечения. После изучения этого вопроса, насколько я понимаю, у молодых людей, принимающих антидепрессанты, наблюдается довольно небольшое увеличение риска суицидального поведения.

Однако, похоже, что повышенный риск может быть не выше, чем у молодых людей, страдающих депрессией, которых не лечили от депрессии. Прежде чем кто-либо в этой возрастной группе (10-24) примет антидепрессант, следует серьезно рассмотреть эти риски и обсудить их с назначающим психиатром. (Я не нашел объяснения, почему лекарство, предназначенное для уменьшения депрессии, может вместо этого увеличить депрессию, тем самым увеличивая суицидальные мысли и / или поведение.)

По моему мнению, только психиатр должен назначать антидепрессанты или другие лекарства от психических заболеваний. Психиатры гораздо лучше подготовлены, чем семейные врачи, к тому, как работают наркотики, и какое лекарство может действовать лучше для определенного набора психиатрических симптомов.

Очевидная истина заключается в том, что, если у вас на самом деле нет химического дисбаланса в мозге, депрессия вызвана другими факторами, такими как отношения, травма или жестокое обращение в прошлом, обстоятельства в вашем доме или на работе, и т. Д. Это проблемы, с которыми наркотик просто не могу помочь. Им требуется помощь лицензированного терапевта, психолога или психиатра, а также большая работа по самопомощи.

По моему опыту, мысли о самоубийстве были из-за сильной эмоциональной боли. Временами жизнь казалась невыносимой и выглядела так, будто не может быть никакого решения или лучшего дня. Много раз, только мой страх перед вечным проклятием мешал мне совершить эту роковую ошибку.

С каждым прекрасным днем, каждой улыбкой, каждым смехом, каждым объятием и каждым поцелуем, я так благодарен, что дал жизни еще один шанс. Даже когда кажется, что боли не может быть конца, вы всегда можете рассчитывать на одно - изменение. Никогда не забывайте, что иногда до рассвета вещи самые темные, и если вы выберете самоубийство, вы никогда не увидите этот потрясающий рассвет.

Если вы (или любимый человек) думаете о самоубийстве, обратитесь за помощью! Есть люди, которые заботятся и хотят тебе помочь. Если у вас нет друга или любимого человека, которому можно позвонить, проверьте телефонную книгу на наличие кризисных линий. Если вы не видите другого выбора, звоните 911! Не беспокойтесь о том, что кто-то подумает или как вас будут судить. Все, что имеет значение, - это ваша жизнь, и этот один звонок может изменить вашу жизнь, когда она закончится или изменится к лучшему.

Мне страшно подумать о чудесных вещах, по которым я бы пропустил, если бы покончил с собой, когда впервые подумал о самоубийстве! Слава Богу, я выбрал жизнь!




Центры по контролю и профилактике заболеваний. Предотвращение травм и контроль:
Профилактика насилия. «Праздничные самоубийства: факт или миф?» CDC.gov,
Декабрь 2009 г.

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Предотвращение травм и контроль:
Профилактика насилия. «Понимание самоубийства». CDC.gov, август 2010 г.

Видео инструкция: Самоубийство и депрессия. Егор Летов. Это нужно знать. (May 2024).