Фибромиалгия Симптомы и решения

• May 3, 2024

Симптомы фибромиалгии часто кажутся непонятными для медицинского сообщества. Даже после долгих лет разочаровывающих исследований они так и не смогли найти ни причину, ни лекарство от этого изнурительного заболевания, которым страдают около 5 миллионов американцев, в основном женщины в возрасте от 20 до 50 лет.

Синдром фибромиалгии (FMS) характеризуется ноющей болью и тугоподвижностью в волокнистой ткани мышц и суставов. Большинство пациентов жалуются на боль во всем, но особенно чувствительны к давлению в определенных нежных точках вокруг шеи, плеч, груди, бедер, коленей и локтей. Описанная как жжение, ноющая, пульсирующая и колющая боль, обычно возникает утром и часто при попытке расслабиться.

Помимо боли, другие симптомы включают онемение и покалывание рук и ног, сильную усталость, проблемы со сном, головные боли и депрессию. Другими обычно связанными симптомами являются раздраженный кишечник, менструальные спазмы, головокружение, затруднение мышления, приступы паники и тревоги.

Другими словами, FMS это не весело. Это заболевание не приводит ни к смертельному исходу, ни к неизлечимому вреду, но настолько изнурительно, что большинство пострадавших серьезно пострадали в своей работе, а одна четверть вообще не может работать. Таким образом, ФМС оказывает глубокое влияние на их семьи, друзей и работодателей, а также на все общество.

Для того чтобы врач поставил диагноз ФМС, пациент должен испытывать сильную боль во всех четырех секторах тела в течение как минимум трехмесячного периода. Чтобы считаться широко распространенным, боль от давления должна быть обнаружена, по крайней мере, в одиннадцати из восемнадцати конкретных болезненных точек.

К счастью, борьба с фибромиалгией возможна путем изменения здорового образа жизни. Упражнения, методы релаксации и дыхания, альтернативные методы лечения, такие как массаж и хиропрактика, - все это, как было показано, значительно улучшает качество жизни жертв FMS. Дополнение здоровой диеты высококачественными цельными пищевыми продуктами также будет иметь огромное значение.

Моя рекомендация: www.feel-better.info

Для получения бюллетеня о здоровье, потере веса и естественном питании, нажмите здесь.

Нажмите здесь для карты сайта.

Статьи, которые вам также могут понравиться -
Лучший совет здоровья
«Плохое питание, избыточная масса тела, отсутствие физической активности и курение, - говорит доктор Августус Грант, президент Американской кардиологической ассоциации (AHA), - являются модифицируемыми факторами риска, которые способствуют преждевременной смерти почти 1,5 миллиона американцев в год «.

Успокойся!
Будь крутым! Плыть по течению! Успокойся! Это всегда казалось хорошим советом, если вы хотите прожить долгую, счастливую, здоровую жизнь. Но теперь это было научно доказано.

Рекомендации по получению того, что вы хотите
Если вы заинтересованы в том, чтобы узнать, как получить то, что вы хотите - например, заботиться о своем здоровье и благополучии, а также выглядеть и чувствовать себя лучше - я хотел бы поделиться с вами тем, что я знаю.

Десять лучших советов для лучшего здоровья
Достижение целей лучше всего играть в игру. Просто игра в игру может вдохнуть новую жизнь в вас.

© Авторское право Мосс Грин. Все права защищены.

Примечание: информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не предназначена для предписания. Любая попытка диагностировать или лечить заболевание должна осуществляться под руководством врача, который знаком с диетотерапией.

Видео инструкция: ФИБРОМИАЛГИЯ - это. Причина возникновения и эффективное лечение. (May 2024).