Творческие преимущества ADD в МРТ-тестировании
Недавно я прочитал статью о том, как креативность сдерживается исполнительной функцией. Ну, люди с синдромом дефицита внимания борются с проблемами исполнительной функции, в то время как мы являемся оригинальными, нестандартными, творческими решениями проблем. Не так давно мои навыки решения проблем были подвергнуты проверке, наряду с методами медитации, которые я практиковал, чтобы помочь улучшить симптомы моего синдрома дефицита внимания.

После болезненного несчастного случая с моей левой рукой, врач заказал МРТ (магнитно-резонансную томографию), чтобы проверить его физический диагноз боли в моем бедном левом крыле. Если вы видели мою фотографию, вы знаете, что я большая женщина. Позвольте мне сказать вам, я был обеспокоен тем, что мой размер не будет хорошо работать с туннелем МРТ. Центр обработки изображений заверил меня, что я подхожу. Дата была назначена, и я появился, взволнованный, но обнадеживающий. Я никогда не болел клаустрофобией, но я знал, что у некоторых людей есть проблемы с этим. Я не был обеспокоен идеей быть помещенным в трубу. Я бы просто использовал свои техники медитации и прошел через все это ... если бы они могли уместить меня в меньший туннель, который у них был.

Техники засунули меня в меньшую трубу, так как я вписался, но едва. Чувствуя хруст, я глубоко вздохнула, чтобы подготовиться к медитации. Ну, я пытался перевести дух, но обнаружил, что я так сильно набит, что не могу. Мои ребра не будут расширяться. Я нажал на кнопку паники и вышел оттуда! Ни за что это не сработало бы в течение часа.

Теперь я волновалась, что у меня клаустрофобия. Я вернулся в свое творческое мышление и придумал немного другой план для моего следующего MRI-приключения. Я бы попросил техников не разговаривать со мной, когда я был в туннеле, чтобы я мог поддерживать медитативное состояние. Мои глаза были бы закрыты, прежде чем я вошел, так что я не заметил бы, насколько маленькая площадь была. Я бы попросил наушники с музыкой. Я бы настаивал на большей машине.

Мой следующий опыт был совершенно другим. Я был в более короткой машине с более широким отверстием. Это было все еще жестко, но я не был полностью сжат, и у моих ребер было пространство, чтобы расшириться. Я закрыл глаза, прежде чем они сунули меня в трубку. Когда я начал медитировать, в наушниках грохотали волны океана. Как всегда в медитации, меня сопровождал мой яркий фиолетовый свет.

Этот свет - мой спутник, когда я медитирую. Это проявляется в моем темном поле. Свет становится все больше и меньше; это смещает позиции, и форма трансформируется. Иногда это уходит на короткий промежуток времени. Затем он возвращается во всей красе. Фиолетовый цвет - это утешение для меня, которое наполняет мое существо радостью.

Когда я был в трубке с магнитными волнами, я заметил, что определенные ритмы (да, эти тесты МРТ громкие) меняют мое цветовое поле! Один превратил все это в оранжевый цвет. Другой ритм заставил фиолетовый стать ярко-зеленым, а темное поле стало шоколадно-коричневым. Это было действительно странно, как различные магнитные поля изменили мою медитацию. И так происходило каждый раз, когда начинался конкретный ритм машины. Это был замечательный эксперимент о том, как магнитные волны влияют на работу мозга. Самое замечательное в МРТ - полтора часа медитировать. Какая роскошь!

Как все это связано с синдромом дефицита внимания? У всех нас есть проблемы в нашей повседневной жизни. Иногда важно взять благословения ADD, такие как повышенная креативность, и заставить их работать. Будь защитником для себя. В то время как жизнь с ADD идет с собственным набором испытаний, есть и преимущества. Используйте благословения в своих интересах и положительно формируйте свои встречи с жизненными событиями.


Ссылки по теме: Ссылки по теме ниже этой статьи могут быть интересны для вас.

НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА: Я приглашаю вас подписаться на нашу бесплатную еженедельную рассылку. Это дает вам все обновления на сайте ADD. Заполните поле ниже статьи со своим адресом электронной почты - который никогда не передается за пределы этого сайта. Мы никогда не продаем и не обмениваем вашу личную информацию.







Видео инструкция: Wim Hof Method | "Brain over Body" Michigan Study (April 2024).