Прорываясь через ограничивающие убеждения

• May 16, 2024

Преодоление ограничивающих убеждений - одна из самых мощных вещей, которые вы можете сделать, чтобы изменить свою жизнь. Эта статья о саморазвитии показывает, почему и как вы можете помешать своим убеждениям заблокировать ваш успех, жизненную цель и раскрыть ваши особые таланты и дары.

Каковы ограничивающие убеждения?

Вера - это то, что вы уверены, что это правда, потому что вам кто-то сказал об этом или источник, которому вы доверяете. Когда вы переносите их во взрослую жизнь, в зависимости от того, кто они и как они укоренились, они могут оказать значительное влияние на то, как вы проживаете свою жизнь.

Ограничивающее убеждение - это убеждение, которое мешает вам действовать. Это действие может улучшить ваши обстоятельства, но вы никогда не узнаете об этом, когда остановите свой путь. По сути, вы ограничиваете себя из-за своей веры.

Откуда берутся ограничивающие убеждения?

Вы действительно воспринимаете мир таким образом, который основан на вашей системе убеждений. Ваши убеждения, по сути, являются вашей реальностью или личным миром, и они проистекают из какой-то «вещи» или некоторой «встречи» в вашей жизни. Ваши нынешние убеждения могли быть:

* Привито семьей или друзьями
* Изучено через вашу систему образования
* Обнаружено на личном опыте
* Разработано с помощью вашей религиозной, политической или другой деятельности

Некоторые примеры ограничивающих убеждений

Малыши и маленькие дети обычно принимают то, что им говорят. Они не знают, правда это или нет. Чаще всего они становятся вашими ограничивающими убеждениями - убеждениями, которые могут помешать вам раскрыть ваши особые таланты и дары. Возможно, вам сказали, что вы были:

* недостаточно умный, чтобы продолжить образование
* недостаточно подходит для подводного плавания
* слишком неопытен, чтобы устроиться на определенную работу
* слишком молод, чтобы играть на музыкальном инструменте
* слишком большой вес, чтобы посещать уроки танцев
* слишком нервный, чтобы выступать на публике
* слишком стар, чтобы заняться новым хобби
* слишком незрелый, чтобы понять

(Вы можете подумать о бесчисленных других примерах!)

Почему полезно прорвать ограничивающие убеждения

Существует несколько советов по саморазвитию и средствам личностного роста (Emotional Freedom Techniques (EFT), Music Therapy и т. Д.) О том, как преодолеть ограничивающие убеждения, но знаете ли вы, почему это полезно?

То, чего вы достигли в своей жизни, было определено или ограничено вашими ограничивающими убеждениями. Прорыв через них открывает двери для новых возможностей и опыта. По сути, вы позволяете себе делать то, чего вы боялись в прошлом. Исследования показали, что эта новая свобода может привести к большему успеху дома и на работе. Ваша жизнь меняется.

В качестве одного из примеров рассмотрим всю информацию о саморазвитии и советы по самопомощи, которые окружают людей. Они читают статьи и книги по саморазвитию, смотрят видео, посещают семинары и слушают наставников, но мало кто на самом деле способен изменить свою жизнь. Почему? Ваши ограничивающие убеждения могут помешать вам применить на практике то, чему вы научились. Они мешают вам достичь успеха, которого вы действительно хотите.

Разрушение ограничивающих убеждений также важно для прогресса человечества в целом. Люди привыкли думать, что мир плоский. Затем выяснилось, что это не так. Считалось, что ничто не может двигаться быстрее скорости звука. Тогда было обнаружено, что свет движется еще быстрее. Ограничивающие убеждения блокируют новые идеи, новые концепции, новые изобретения, новые методы лечения и улучшения в целом.

Как вы преодолеваете ограничивающие убеждения?

Исследования показали, что успешные люди очень хорошо преодолевают свои ограничивающие убеждения, чтобы достичь того, чего они хотят. Однако, если эти убеждения укоренились с самого раннего возраста, вы можете не осознавать, что можете изменить их, если хотите.

Первый шаг чтобы прорваться через них - значит знать, что каждое ваше решение каким-то образом связано с ними. Ваши убеждения определяют то, о чем вы думаете, ваши действия, ваш выбор, то, как вы общаетесь с людьми и т. Д.

Второй шаг это осознать, что вы действительно можете выбрать определенное убеждение, и что убеждения могут быть изменены в любое время. Самый быстрый способ изменить свою жизнь - это изменить свои убеждения.

Третий шаг это принять меры и на самом деле изменить свое убеждение. Один из способов сделать это - перечислить, что мешает вам достичь x, y и z. Проанализируйте каждый по очереди. Спросите себя, является ли то, что вы записали, на 100% правдой или просто то, во что вы верите из-за человека или опыта.

Любой может изменить свою жизнь, изменив свои убеждения. Решите, что вы хотите изменить в своей жизни, а затем посмотрите на свои убеждения, чтобы увидеть, что можно изменить, чтобы достичь того, чего вы хотите. Влияние на ваш личный рост удивительно.Вы больше не рассматриваете препятствия как тупики, а начинаете искать новые пути решения проблем и вопросов для достижения ваших целей.

Ограничивающие убеждения - Саморазвитие

Прорыв через ограничивающие убеждения - это один из самых мощных инструментов саморазвития для изменения вашей жизни. Это открывает ваш разум для новых концепций и новых способов ведения дел. Это поможет вам преодолеть препятствия, достичь большего и раскрыть свои особые таланты и дары. В общем, это открывает двери для большего количества возможностей и опыта с конечным результатом большего успеха в вашей личной и трудовой жизни.

Чтобы получить дополнительные статьи, перейдите по ссылке «БЕСПЛАТНАЯ рассылка саморазвития» ниже. Что касается моего фона, страстей и почему я пишу такие статьи, см .: Доктор Джой Мэдден

Видео инструкция: Ограничивающие убеждения в нашей голове Примеры (May 2024).