Общение с вашим подростком

• May 19, 2024

Насколько эффективно ваше общение с подростком? Вы чувствуете, как будто то, что вы должны сказать, проходит? Или вы чувствуете, что семейная фотография, висящая на стене, более отзывчива? Ну, возможно, вы могли бы использовать некоторые советы от Сью Блани, эксперта по коммуникациям и автора Вы уполномочены! Воспитание подростков с убеждением, общением и любовьюаудио-серия из трех частей и сопутствующая рабочая тетрадь, в которой содержатся проницательные, понятные и полезные советы и предложения для улучшения общения с подростком.

Этот аудио сериал содержит три 60-минутных CD: Де-мистифицирующие подростки; Улучшение общения; и Обеспечение безопасности ваших подростков от рискованного поведения, Таким образом, даже те из нас, у кого в списке «To Do» больше предметов, чем это можно сделать за всю жизнь, могут удобно находить время для прослушивания в машине во время наших поездок на работу, в тренажерный зал на беговой дорожке или даже на наши компьютеры. , Коммуникация является одним из наиболее важных и мощных инструментов, которые есть в нашем наборе инструментов для родителей. Этот аудио-сериал стоит потраченного времени, чтобы отточить наши навыки общения. Кроме того, в него включена рабочая тетрадь с 24 страницами, наполненная доступными и действенными советами, советами и стратегиями, а также краткими упражнениями, которые помогут вам сосредоточиться на том, что действительно важно ... на ваших отношениях с ребенком.

Одна из самых полезных функций в этой серии - то, что Сью Блэйни называет «Инструмент действий родителей». Это серия из семи вопросов, предназначенных для родителей, чтобы задать себе вопрос, прежде чем действовать или реагировать на ситуации, в которых участвуют их подростки:

1) В чем проблема или проблема? Это начальный шаг ... выяснение сути проблемы путем разделения всех эмоций и вспомогательных деталей, чтобы получить некоторую ясность.
2) Как я к этому отношусь? Часто трудно отделить наши чувства от фактов. Мы эмоциональные существа по своей природе и иногда склонны полагаться на свои эмоции. Быть честным в этой области важно.
3) Какая часть этого вопроса принадлежит мне, а какая - проблема моего подростка? » По мере того, как подростки стремятся к большей независимости, частью их борьбы является обучение личной ответственности. Это часто бывает трудно для родителей, так как мы стремимся оградить наших подростков от трудностей… но для них это необходимый навык.
4) Каков мой диапазон вариантов? Всегда есть варианты и альтернативы тому, как мы справляемся с ситуациями. Мозговой штурм этих вариантов и альтернатив и понять, что есть разница между не подлежащим обсуждению правилом и областями, где компромисс может быть достигнут.
5) Какую часть этого я могу контролировать? Нужно ли мне? Что поставлено на карту? Примите во внимание процесс развития, которому подвергся ваш подросток. Его или ее поведение соответствует? Ты лучше знаешь темперамент своего подростка. Это поведение соответствует?
6) Чему я должен учить? Сказать? Учиться?" Ответь на эти риторические вопросы. Они помогут вам в ваших действиях.
7) Что мне нужно, чтобы чувствовать себя комфортно? » Изменить сложно для всех. Новые ситуации включены в эту категорию. Подведите итоги того, что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно при возникновении новых ситуаций, и используйте эти потребности в качестве предмета переговоров, когда ваша семья планирует новую территорию.

Blaney S. (2008). Вы уполномочены! Воспитание подростков с убежденностью, общением и любовью [Аудио CD и рабочая тетрадь]. Актон, Массачусетс: Changeworks Publishing and Consulting. (29,95 $)

Видео инструкция: 5 Способов Наладить Отношения с Подростком | Психология Подростков | Family is... (May 2024).