Кокосовое молоко кефир

• May 4, 2024

Ежедневное введение пробиотиков (полезных бактерий) в вашу систему может помочь уменьшить симптомы аллергии и повысить иммунитет, поддерживая пищеварительное здоровье. В прошлом людям с аллергией на молочные продукты приходилось передавать пробиотические источники, такие как йогурт и кефир, и выбирать добавки. Теперь у них есть альтернатива в виде So Delicious Cocout Milk Kefir.

Эта питьевая альтернатива йогурту не содержит молочных продуктов и сои, веганская и сертифицирована без глютена. Кефир выпускается в четырех вариантах: оригинальный, клубничный, ванильный и шоколадный.

Я пил оригинальный аромат, который имеет самое низкое содержание сахара. По мнению исследователей клиники Майо, это прекрасный способ получить суточную дозу пробиотиков, которые могут предотвратить или уменьшить тяжесть простуды и гриппа. Другие исследования показали, что вы можете уменьшить симптомы аллергии, улучшив здоровье кишечника.

Я выбрал оригинал, потому что он самый низкий по углеводам и не содержит подсластителя. Это может быть немного шоком для ваших вкусовых рецепторов, если вы привыкли к сладким вкусам напитков. Я не рекомендую пить его прямо из бутылки или поливать зерновые. Скорее он хорошо сочетается с ягодами, либо в смузи, либо в миске с мюсли. Не используйте его в приготовленных рецептах, так как нагревание уничтожит живые бактерии.

Поэтому вкусный кефир обогащен кальцием, магнием и витамином В12. Содержит пребиотики (инулин из экстракта корня цикория); активные, живые пробиотические бактерии и кокосовый жир, который содержит приблизительно 65 процентов жирных кислот со средней длиной цепи (MCF); 10 активных и живых культур, включая L. Bulgaricus, S. Thermophilus. L. Plantarum, L. Rhamnosus. L. Paracasei, Bif. Лактус, Биф. Бифидум. Биф. Animalis, L. Acidophilus, Leuconostoc Cremoris.

Этот продукт не был на рынке долго и может быть немного трудно найти. Я нашел его у Фреда Мейера в отделе здоровья и питания. Он стоит около 4,29 долларов за бутылку весом 32 унции по сравнению с 3,70 долларов за молочный кефир.

Видео инструкция: ???????????? КОКОСОВЫЙ КЕФИР/ COCONUT KEFIR ???????????? VEGAN (May 2024).