Начало для новых родителей

• May 7, 2024

Эта статья рассматривает фон, который предрасполагает новых родителей к
разработка связанных с эргономикой состояний, в том числе тендинита, синдрома ДеКервена,
Кистевой Туннельный Синдром и боль в спине.

Как люди, нам повезло, что наши дети рождаются такими маленькими и их легко
ручка. В отличие от большинства животных, они не рождаются способными ходить. Их свет
Вес и небольшая подвижность делают начальные задачи по уходу довольно легкими.
Это также дает вам возможность постепенно укрепляться так, чтобы они стали
Чем больше вы становитесь сильнее. Тем не менее, удерживая 6-9 фунтов за расширенный
Период - иногда несколько часов - может быть проблемой.

Другие проблемы окружают уход и кормление молодых людей. Есть
добавлены проблемы безопасности о том, как поддерживать голову и шею. В зависимости от
размер младенца и размер ваших рук, это может создать позиционный
проблемы. Как вы поддерживаете эту крошечную голову, не прикладывая чрезмерных усилий?
на указательный палец, или запястье, или локоть?

У новых мам есть другие проблемы, которые предрасполагают их к повторяющимся нагрузкам
травмы. Всегда есть задержка жидкости. Эта жидкость ставит добавлено
давление на туннельные участки. Первоначально, есть разрезы или IV сайты, которые
нужно лечить и другие нагрузки на иммунную систему. Если ты грудь
кормление, это еще одна совершенно новая вещь для вашего тела.

Затем, часто для обоих родителей, происходит лишение сна. Особенно поначалу
дети нуждаются в частом внимании. Если ваш ребенок много плачет, помните
что это необходимость, а не желание. Если у вас есть опасения, что ваш ребенок плачет
слишком много, посоветуйтесь с педиатром.

Лишение сна снижает устойчивость организма к нагрузкам, как физическим, так и физическим.
и эмоциональный. Примите это во внимание, как вы имеете дело друг с другом и с
постоянные проблемы жизни. Будьте добры друг к другу и к себе.

Если вы одинокий родитель, посмотрите, сможете ли вы найти хорошего друга, который сможет присматривать за детьми
в течение часа, пока вы выходите и подышите свежим воздухом. Это особенно
важно, если у тебя есть ребенок, который много плачет.

Многие родители считают, что дети будут лучше засыпать, если будут двигаться.
от качания, до расхаживания, до детской коляски, до машины. Любой из них будет часто
Работа. Медленное движение ощущений проходит через ствол мозга и вызывает спокойствие
и отдых. Блажен родитель, чей ребенок может спать всю ночь
в первые 3 месяца.

Как новые родители, вы будете испытывать долины с низким уровнем энергии и некоторые очень реальные
максимум, как вы наслаждаетесь вашими развивающимися отношениями - с ребенком, и с
друг с другом.

Все эти вещи связаны с вашим телом, и это связано с вашим миром. Все
из этих вещей влияют на вашу эргономику.

Смотрите пример хорошей детской коляски на сайте //www.onestepahead.com/catalog/product.jsp?productId=536662&cm_ven=R_Google&cm_cat=OSA_NonBrand&cm_pla=General&cm_ite=
Google + AdGroup & OrderType = 2 & utm_source = Google & utm_medium = КОП & utm_campaign =
Общие и utm_term = Google + AdGroup

Видео инструкция: Что Узнали РОДИТЕЛИ от МИЛАНЫ? И Кто Такой LIKEE? Новое Хобби Миланы! (May 2024).