16 идей для бутербродов без мяса в понедельник

• May 3, 2024

Вы когда-нибудь чувствовали, что едите больше мяса, чем считаете нужным? Хотели бы вы урезать немного жира из своего продовольственного бюджета? Понедельник без мяса - это движение, которое может помочь вам ограничить потребление мяса. Один день в неделю просто не ешьте мясо! Некоторые люди могут спросить: «Что такое бутерброд без мяса?» «Потрясающе!» это ответ.

Вы можете дать волю своему воображению, когда будете готовить бутерброды без мяса по понедельникам. Используйте овощи творчески. Откройте для себя постные продукты. Знай, что яйцо твой хороший друг. Отправляйтесь в новую вселенную сыра, где вы выйдете за пределы простого жареного сыра или сыра с бутербродом с майонезом. Найдите самый вкусный хлеб или вообще не используйте хлеб! Сделай вкусную обертку! Попробуйте новые рецепты. Вот несколько невероятных идей для бутербродов без мяса по понедельникам. Большинство из них из нашей игры «Сэндвич» на форуме «Сэндвичи CoffeBreakBlog».

16 идей для бутербродов без мяса в понедельник

* Плавленый сыр ДиЛуссо на гриле (Херб Хаварти, Чипотле Чеддар, Бейби Свисс и Пепперджек) на ломтиках хлеба из цельного зерна Kirkland Signature.
* Яичный салат с ростками люцерны на поджаренном ржаном хлебе.
* Морнингстар Фарм Чик Пэтти с плавленым сыром из перца, листьями салата, помидорами и гуакамоле на жареной булочке.
* Баклажаны, обжаренные в духовке, положить в жареную лаваш с чатни из кинзы и соусом из огурцов и йогурта.
* Ломтики гриба портобеллы, маринованные и обжаренные на гриле в оливковом масле, подаются на хрустящем итальянском булке с соусом из голубого сыра и салатом из сливочного масла.
* Сердца артишока, нарезанные зеленым луком, и салат из муфалетты с этим маринованным парнем, смешанный с козьим сыром, свернутый и нарезанный на вертушку.
* Яичный салат или салат из тофу, завернутый в лист салата.
* Баклажаны, перцевые кольца и лук, обжаренные и фаршированные в итальянский рулет с плавленым сыром и маринарой.
* Ломтики авокадо, морская звезда, фаршированная курица, песто и шпинат в булочке с чиабаттой.
* Сквош-гамбургер (см. Ссылку ниже для получения рецепта), яичная булочка, смешанная зелень месклун и соус для фанчей.
* Закваска, швейцарский сыр, колбаса Морнингстар Фарм, майонез и салат из капусты.
* Пюре из холодных бобов пегой лошади подается с открытым лицом на цельнозерновом тосте с французской желтой горчицей.
* Теплый, мягкий рулет, майонез, горчица, жареные яйца, сыр, ростки люцерны и нарезанные помидоры.
* Огуречный соус из авокадо (рецепт см. Ниже), ложка на фалафель в лаваше.
* Картофель фри, завернутый с Морнингстар Фарм Чик Пэтти и яблочным салатом из капусты в низкоуглеводной упаковке.
* Хлеб индейца Фри с чечевичным чили и тертым сыром.

Многие из нас едят одни и те же старые бутерброды изо дня в день. Обычно это потому, что они нам нравятся, и нас утешает рутина. Некоторые из этих постных сэндвич-идей кажутся вам странными? Большинство идей чужды нам, пока мы не попробовали их несколько раз. Помимо привнесения в вашу жизнь новых вкусов и правильного питания, Понедельник без мяса может стать деньгой для вашего бюджета.


Ссылки по теме: Ссылки по теме ниже этой статьи могут быть интересны для вас.

Когда я упоминаю магазины или продукты по названию бренда, это те, которые я использую. Я не получал бесплатные продукты от производителей, и мне не платили за упоминание продуктов или магазинов по названию.

НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА: Я приглашаю вас подписаться на нашу бесплатную еженедельную рассылку. Это дает вам все обновления для сайта Sandwiches. Иногда в этом бюллетене есть информация и варианты бутербродов, которых нет в статьях. Заполните поле ниже статьи со своим адресом электронной почты - который никогда не передается за пределы этого сайта. Мы никогда не продаем и не обмениваем вашу личную информацию.

Видео инструкция: Бутерброды без мяса за 3 минуты!Идея для завтрака + VEGAN вариант (May 2024).