«Бог создал человека таким образом, чтобы завеса чувств могла быть поднята во сне, что является естественной функцией человека. Когда эта завеса снята, душа готова изучать то, что она хочет знать в мире Истины ». Халдун

Начиная с рассвета человечества, во всех культурах мира сновидения были важным инструментом для трансформации и для более глубокого понимания внутренней работы ума.

Только недавно люди поверили, что в лучшем случае мечты - это развлечение, а в худшем - ужасное раздражение.

В последние дни, говорит Б-г, я изолью свой дух на всех людей, Ваши сыновья и дочери будут пророчествовать, ваши юноши будут видеть видения, ваши старики будут мечтать сны. Деяния 2:17

Тем не менее, сны - это врата в царство духа и подсознания, и они могут быть использованы любым, кто когда-либо спит! Сны могут дать представление о ситуации и даже могут быть пророческими или ясновидящими по своей природе. Удивительно, но даже в Библии содержится около 100 ссылок на важность сновидений!

Вести дневник снов
Одна из самых важных частей работы сновидения - это помнить свои сны. И вы можете начать делать это, ведя дневник снов. Каждое утро, проснувшись, немедленно запишите свои мечты. Это очень важно, потому что даже простой акт вставания с кровати, чтобы воспользоваться ванной, может привести к исчезновению хрупких пучков снов. Если ты ничего не помнишь, запиши это тоже. Это произойдет в конце концов. Важно то, что вы устанавливаете намерение и развиваете привычку запоминания.

Если у вас нет времени, чтобы записать свои мечты, попробуйте установить будильник на пять минут раньше. Этот простой акт может также помочь вам вспомнить больше ваших мечтаний!

«Сны не в нашем случае, они на нашей стороне». Роберт Мосс

Не мечтаете вообще?
Попробуйте установить будильник примерно на три часа после того, как вы заснули. Все мечтают, просто не все помнят. Если вы склонны мечтать в начале своего сна, вам будет сложнее запомнить ваши сны по утрам.

Попробуйте выпить несколько глотков воды, пока вы сидите в постели, перед сном. Выпивая, повторяйте себе: «Я буду помнить свои сны утром».

Когда вы просыпаетесь, не открывайте глаза, даже не двигайтесь, просто лежите в таком положении и думайте о своей мечте. Если вам все-таки удалось перевернуться, попробуйте вернуться в положение, в котором вы находились во сне. Наука не может сказать, почему, но по какой-то причине возвращение в положение, в котором вы мечтали, может помочь с возвратом сна.

Не сдавайтесь, если вам трудно помнить свои мечты. Даже если все, что вы пишете в дневнике своей мечты каждое утро, - это ощущения от сна или даже расплывчатые образы, вы все еще на пути к воспоминанию.

Запоминание своих снов может не только помочь вам решить проблемы и дать представление о личных ситуациях, но и работа со сновидениями также поможет вам понять часть себя, которая обычно остается скрытой. Именно через этот неизвестный аспект вас самих возникают исцеление, творчество и вдохновение, позволяющие вам достичь более глубоких уровней понимания и личной трансформации.

Видео инструкция: РАБОТА НАД МЕЧТОЙ / WINNER weightlifting shoes (May 2024).