Где ваша мотивация сейчас?

• May 7, 2024

Многие из нас удивляются тому, как быстро разрешаются спады и падения. Это касается как желающих внести изменения, так и мотивационных тренеров, которые ломают голову и задаются вопросом: «Почему я не преуспеваю со своими клиентами?» Во-первых, важно различать два термина, вдохновлять и мотивировать. Никто не мотивирует тебя, кроме тебя. Тем не менее, личный тренер, инструктор, гуру или врач может вдохновить вас на достижение целей, основанных на вашей личности и стиле обучения.

Вспомните, когда вы посещали школу: учителя использовали разные методы для передачи материала в учебную программу, такие как: слуховая, визуальная, координация рук / глаз, угрозы, механическая память и творческие открытия. Они представили разнообразное меню, чтобы охватить разных типов студентов. Один или два стиля, вероятно, лучше всего подходят для вас. Поэтому у вас может быть склонность к определенному триггеру, который необходим для того, чтобы заставить вас двигаться вперед и достичь своих целей, но, к сожалению, не используется.

Знаете ли вы о различных стилях мотивации - какой из них вызывает у вас отклик?

• Объясняя ПОЧЕМУ вещей - причина изменения должна резонировать с человеком. Возможно, в старших классах вы не могли запомнить геометрическое доказательство или сердечно-сосудистую систему, но вы могли бы обосновать это и воссоздать его, потому что вы понимали логику.
  
• Строгое предупреждение - чтобы напугать вас, чтобы достичь, потому что вы любите тестировать воды и делать минимум. В результате вы, возможно, получили оценку, которой вы были недовольны и нуждались в том, чтобы повысить эффективность обучения.
  
• Структура - не подлежащие обсуждению маленькие шаги, которые будут осуществляться ежедневно. Поскольку вы легко откладываете и отвлекаетесь, ваши родители и учителя позаботились о том, чтобы вы были хорошо структурированы, и запланировали свои самые высокие энергетические уровни, чтобы соответствовать вашим самым требовательным задачам.
  
• Обучение наизусть - помогли вам сформировать в уме неизгладимый узор, позволяющий надежно построить прочный фундамент. Rote Learning создает ощущение солидности, заставляя вас чувствовать себя уверенно.
  
• Конкуренция - готово, готово, иди, как ты гоняешь с другими. Вы любите измерять свой успех, сравнивая себя с другими. Настройки группы не заставят себя ждать.
  
• Мало-машинное мышление - вам нужна поддержка и позитивное подкрепление, потому что вы уязвимы и чувствительны к критике. Талисман или счастливая кроличья нога работает для вас!

У каждого есть уникальный «учебный принт». Если вы не достигаете целей, которые действительно резонируют для вас, возможно, вам нужно подумать о том, что когда-то побуждало вас к достижению устойчивых и поддающихся количественной оценке результатов. Соотнесите свой стиль обучения с силой воли и подумайте о том, чтобы выбрать для своей музы чирлидера, эксперта по эффективности, философа, группу поддержки или сержанта морской пехоты, чтобы вдохновить вас просто сделать это уже.

---

Для получения дополнительной информации о том, как справиться со стрессом и восстановить свою жизнь, прочитайте мою книгу, Пристрастие к стрессу: 7-ступенчатая программа женщины, чтобы вернуть радость и непосредственность в жизни, Для прослушивания архивных радиопередач с приглашенными экспертами посетите радио-шоу Turn On Your Inner Light

Видео инструкция: Джим Керри лучшая мотивация / Эта речь взорвала интернет (May 2024).