Что не сказать больному другу

• May 17, 2024

Кто не чувствовал себя неловко, некомфортно или еще хуже, сказал что-то плохое другу с хронической болезнью? Возможно, вы немного испугались этой болезни и персонализировали ее. Или вы нервничали и слишком много говорили, останавливаясь на симптомах человека, опрашивая их о деталях. Возможно, вы чувствовали, что вам нужно принять роль чирлидера, ведущего больного друга к здоровой победе. Разве не было бы замечательно, если бы вы просто знали, что было бы уместно сказать, но еще важнее, что не сказать?

Вот общие запрещенные фразы и темы для разговоров, которых следует избегать:

• «Убери свой разум от боли». На самом деле, это будет иметь противоположный эффект, потому что вы привлекаете внимание к «розовому слону» в комнате. Как только кто-то скажет вам «не думайте об этом», вы это сделаете! Как правило, более полезно справляться с болью и концентрироваться на том факте, что она ограничена во времени, когда она ослабнет и насколько хорошо будет чувствовать это облегчение. Постепенно промежутки между болью и безболезненностью становятся больше.
  
• "Я знаю, что ты чувствуешь." На самом деле вы этого не делаете. Болезнь и боль изменяют то, как кто-то воспринимает мир. Многие люди с хроническими заболеваниями чувствуют себя отчужденными от человечества - хотя все счастливы, а они нет.
  
• «Лекарство не за горами». Когда кто-то болеет или страдает, этот мифический разговор о лечении вызывает раздражение. Если у вас нет конкретных доказательств нового клинического испытания, не давайте ложной надежды.
  
• «Вам нужно обратиться к другому врачу». Это заставляет человека чувствовать, что он или она глупы. Кроме того, это отправляет сообщение о том, что, возможно, им вообще не нужна эта болезнь, если они просто увидят другого более компетентного специалиста.
  
• «Каковы были ваши последние результаты испытаний?» Не останавливайтесь на симптомах, когда вы идете обедать или обедать с больным. Человек должен уйти от ощущения себя пациентом, чтобы получить удовольствие от нормального опыта и поговорить о том, что говорят друзья. В противном случае вы вводите какую-то благородную токсичность, останавливаясь на симптомах и методах лечения.
  
• «Помни о материи. Вы можете излечить себя. Эта вдохновляющая фраза может добавить пациенту чувство вины, исходя из предположения, что он слабоват или духовно вызвал болезнь. Некоторые болезни имеют генетические и экологические причины вне контроля пациента. Вы можете предложить направленную медитацию или визуализацию, чтобы помочь пациенту уменьшить стресс, который мешает заживлению.

Ваши лучшие реплики приходят от прослушивания. Паузы в разговоре в порядке. Иногда людям нравится просто выражать свою собственную реальность и наслаждаться своей компанией, даже не говоря ни слова, а просто держась за руки: совет не нужен! Как хороший друг, вы можете внести свой вклад, спросив, что конкретно вы можете сделать, чтобы помочь во время периода лечения или восстановления, например, выполнить некоторые поручения за рулем, взять с собой несколько приемов пищи или помочь по дому.

---

Чтобы узнать больше о том, как справиться со стрессом и восстановить свою жизнь, прочитайте мою книгу, Пристрастие к стрессу: 7-ступенчатая программа женщины, чтобы вернуть радость и непосредственность в жизни, Для прослушивания архивных радиопередач с приглашенными экспертами посетите радио-шоу Turn On Your Inner Light

Видео инструкция: Как помочь смертельно больному человеку обрести душевный покой? (May 2024).