Витамин С может помочь при дефекте лютеиновой фазы

• April 28, 2024

Витамин С может оказывать глубокое влияние на уровень гормонов во второй половине менструального цикла, где исследования показывают, что витамин С может помочь устранить дефект лютеиновой фазы. Дефект лютеиновой фазы определяется уровнем прогестерона в средней лютеиновой фазе, который составляет менее 10 или 15 нг / мл. Хотя считается, что слишком много витамина С вредит женской фертильности; Вам может потребоваться принимать правильное количество витамина С в день для достижения оптимальных результатов.

Считается, что дефект лютеиновой фазы затрагивает 3-5% женщин с бесплодием и затрагивает приблизительно 35% женщин, которые перенесли повторный выкидыш. Хотя диагноз дефекта лютеиновой фазы устанавливается путем определения низкого уровня лютеинового прогестерона, уровень эстрогена также часто снижается, что также может препятствовать успешной имплантации эмбриона и беременности.

Интересно, что окислительный стресс является значительным фактором дефекта лютеиновой фазы, связывающим расстройство с низким уровнем пищевых антиоксидантов. Исследования показали, что у женщин с дефектом лютеиновой фазы и повторным выкидышем уровень антиоксидантов, таких как витамин С, витамин Е и глутатион, ниже, чем обычно.

В одном исследовании, опубликованном в журнале «Фертильность и стерильность», сто пятьдесят женщин с бесплодием и дефектом лютеиновой фазы были случайным образом распределены на прием 750 мг витамина С ежедневно или без лечения после двух циклов гормонального мониторинга.

Женщины, которые принимали витамин С, испытывали значительное повышение уровня прогестерона, но у нелеченных женщин изменений не было; Уровень эстрогена также значительно увеличился только в группе с витамином С. В дополнение к более здоровым уровням гормонов также была значительно более высокая частота беременности в группе витамина С: 25% женщин, получавших витамин С, забеременели в течение шести месяцев лечения по сравнению с только 11% женщин, не получавших лечение в тот же период времени.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступать к новым режимам приема пищевых добавок, и будьте осторожны, чтобы не принимать слишком много витамина С, если вы решили попробовать это лечение. Придерживайтесь количеств, используемых в исследовании, или рекомендованных вашим врачом, чтобы избежать высыхания цервикальной слизи.

Эта статья предназначена только для информационных целей и НЕ предназначена для диагностики, предложения медицинского или диетологического лечения или замены медицинской консультации или рекомендации по питанию, для которых вы должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или лицензированным диетологом.

Хотите ли вы, чтобы подобные исследования доставлялись вам на электронную почту еженедельно? Подпишитесь на еженедельную рассылку CoffeBreakBlog. Это бесплатно, и вы можете отказаться от подписки в любое время. Ссылка ниже.

Henmi H, Endo T, Kitajima Y, et al. Влияние добавок аскорбиновой кислоты на уровень прогестерона в сыворотке крови у пациентов с дефектом лютеиновой фазы. Fertil Steril 2003; 80: 459–61.

Видео инструкция: Лечение инсульта и современные технологии— Максим Домашенко (April 2024).