Помидоры и ликопин могут помочь уменьшить миомы

• May 17, 2024

Миомы матки (лейомиомы) поражают многих женщин, пытающихся забеременеть; если миома достаточно велика, чтобы исказить полость матки или нарушить целостность мест имплантации, их, возможно, придется удалить хирургическим путем. После операции становится важно знать, какие природные стратегии могут помочь предотвратить повторный рост миомы, чтобы матка была чистой для зачатия. Если миома небольшого размера, их можно оставить на месте, опять же, важно знать, как сократить их рост, чтобы повысить шансы на зачатие и уменьшить потребность в операции.

Многообещающие стратегии доказали свою эффективность, такие как оптимизация уровня витамина D, контроль за метаболизмом эстрогена и использование экстрактов зеленого чая; два турецких исследования показали, что регулярное употребление томатов и / или добавок ликопина - основного антиоксиданта в томатах - также может помочь в предотвращении миомы матки.

Эти исследования были проведены на японских перепелах, которые чрезвычайно предрасположены к миоме, что делает их хорошей моделью на животных для тестирования перспективных методов лечения миомы Первое турецкое исследование (1) проводилось после ста двадцати перепелов, которые ежедневно получали две разные дозы ликопена или не получали ликопина. У перепелов, которые ежедневно потребляли ликопин, были более высокие уровни витамина А, С и Е в крови, а также меньшее количество миом меньшего размера. Ликопин также снижает маркеры окислительного стресса и гомоцистеина, и исследователи пришли к выводу, что:

«... диетическое добавление ликопена снижает частоту и размер спонтанно возникающей лейомиомы яйцевода у перепелов Японии».

«Клинические испытания должны проводиться для изучения эффективности добавок ликопена в профилактике и лечении лейомиомы матки у людей».

Во втором аналогичном турецком исследовании (2) изучалось влияние томатного порошка на развитие миомы также у японских перепелов в течение одного года. Это исследование обнаружило, что:

«Добавки в томатный порошок значительно снизили количество лейомиом ...»

Миома в группе, потреблявшей томаты, была меньше по размеру, и употребление томатов также ассоциировалось с более высоким уровнем антиоксидантов в крови, таких как: ликопин, лютеин, зеаксантин и витамины А, С и Е. Одновременно уровни МДА, которые являются Маркер окислительного стресса значительно снизился, исследователи пришли к выводу, что:

«... диетическое питание с томатным порошком уменьшает частоту и размер спонтанно возникающей лейомиомы ...»

«Клинические испытания должны проводиться для изучения эффективности добавок томатного порошка в профилактике и лечении лейомиомы матки у людей».

Если у вас миома матки или удалена миома матки, возможно, что ежедневное употребление томатов (особенно приготовленных томатов) или добавка ликопина может помочь вам избавиться от миомы или уменьшить рост миомы при попытке забеременеть. Еще одним хорошим источником диетического ликопина является арбуз.

Эта статья предназначена только для информационных целей и НЕ предназначена для диагностики, предложения медицинского или диетического лечения или замены медицинского или диетического совета, по которому следует проконсультироваться с врачом или диетологом соответствующей квалификации.

1. Рак нутра. 2004; 50 (2): 181-9. Прием ликопина предотвращает развитие спонтанных гладкомышечных опухолей яйцевода у перепелов Японии.
Сахин К., Озеркан Р., Ондерчи М., Сахин Н., Гурсу М. Ф., Хачик Ф., Саркар Ф. Х., Мункара А., Али-Фехми Р., Кмак Д., Куцук О.

2. Рак нутра. 2007; 59 (1): 70-5. Пищевая добавка томатного порошка в профилактике лейомиомы яйцевода у перепелов Японии.
Сахин К., Озеркан Р., Ондерчи М., Сахин Н., Хачик Ф., Серен С., Куцук О.

Видео инструкция: Помидор - еда или лекарство? (May 2024).