Ускорьте свидание ваши задачи

• May 1, 2024

Большинство целей достигается по одному шагу за раз. Если вы хотите получить новую работу, вы должны исследовать компании и объявления о работе, создать сеть, написать резюме и сопроводительное письмо, а затем подать заявку. Если вы хотите написать роман, вы делаете это по одному шагу или точнее по одной странице за раз.

В предыдущей статье я писал о работе над целями в течение концентрированного часа или Power Hour. В этой статье я хотел бы исследовать то, что автор Стефани Уинстон Организованный Исполнительный называет это «короткими рабочими схемами». Я называю это быстрым знакомством с вашими задачами. Это когда вы работаете над одним заданием всего за пять или десять минут, а затем переходите к следующему.

На днях я сидел на диване с открытым ноутбуком и оставался два с половиной часа до сна. Это был конец дня, поэтому у меня не было особой мотивации делать что-то тяжелое. С другой стороны, я не хотел растрачивать свой самый драгоценный товар (мое время), смотря телевизор или просматривая сплетни о знаменитостях, что я, как известно, делаю, когда у меня есть несколько свободных минут. Поэтому я составил короткий список целей для работы. Предостережение заключалось в том, что я мог работать над каждым предметом не более 10 минут. Далее я бы добавил немного удовольствия между задачами.

С этим планом я был выключен. Я начал с мытья посуды, домашней работы, которую я точно выполнял, перечислял я ее или нет. За этим последовал проект, который я откладывал - подготовка к предстоящей презентации. Поработав над этим страшным проектом, я дал себе немного удовольствия - 10-минутный фрагмент онлайн-драмы. Затем я прочитал два или три сообщения в блоге об организационных навыках. И я вошел в форму в течение 10 минут. Когда я добрался до конца списка, я вернулся к началу - убирал кухню, работал над презентацией и так далее.

«Для многих разнообразие - это специя… жизни», - пишет Уинстон. «Они предпочитают срывать свои дни… часто манипулируя двумя или тремя проектами одновременно, переключаясь назад и вперед, если флаги внимания»

Переключение назад и вперед - это то, что я делаю, если знаю, что нахожусь в состоянии ума, когда сосредоточиться на чем-то одном будет трудно. Кроме того, работа над проектом в течение короткого периода может помочь с промедлением. Если вы обещаете себе, что вам нужно работать над проектом только пять или десять минут, то у вас больше шансов сделать это.

Уинстон предупреждает, что работа над проектами в течение очень коротких периодов может привести к множеству незавершенных проектов. «Старайтесь работать с естественной паузой в каждой задаче», - советует она.

Я пытаюсь установить эту «естественную точку паузы», прежде чем приступить к выполнению задачи. Например, если я пишу что-то, я поставлю перед собой цель написать один абзац за десять минут. Когда я останавливаюсь, я делаю несколько заметок, чтобы в следующий раз я мог легко вернуться к тому месту, на котором остановился, когда снова зайду в проект.

Видео инструкция: Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs) (May 2024).