Некоторые мысли об ОМ
Все три основные религии западного мира свидетельствуют о силе сказанного слова. Иудаизм заявляет: «И сказал Бог: да будет свет» (Бытие 1: 3), а христианство утверждает: «В начале было слово» (Иоанна 1: 1), а ислам заявляет: «Вы, верующие бойтесь Аллаха и произносите слова надлежащей справедливости »(Коран 33:70). В восточных духовных традициях, откуда исходит йога, эта идея воспринимается буквально, когда приверженцы часто повторяют определенные слова, которые, как говорят, содержат большое влияние благодаря своему самому звук. Возможно, самый знакомый пример - это простой «ОМ», или «АУМ», который индусы и буддисты считают самым священным из всех мантры.

Речь - это измеримая энергия, исходящая от человеческого тела. То, что мы говорим, влияет на наши отношения, как профессиональные, так и личные, включая те самые индивидуальные связи, которые существуют между нами, и, тем не менее, мы думаем о более высокой власти. Таким образом, использование речи для молитвы или медитации - это способ установить то, что Бич Бойз назвал «хорошими вибрациями» и что квантовые физики измеряют как частоту. Когда мы повторяем, мы выпускаем формы, которые могут изменить мир, каким мы его знаем.

«ОМ» и «АУМ» - это две разные формы одного и того же семя биджаили звуковой слог. Невозможно полностью перевести их, так как они охватывают энергии, которые заживают различными способами. Йогическая традиция гласит, что каждый чакра имеет связанную семенную мантру, где «ОМ» соответствует Сахасрараили коронная чакра. Таким образом, когда мы повторяем «АУМ», мы активируем чакра отвечает за наше знание истины и реальности, связывающее наше физическое существо с остальным творением.

Когда мы уделяем время пению, мы активируем парасимпатическую нервную систему. Такое расположение органов отвечает за расслабление, ключевой элемент в облегчении или устранении многих болезней, связанных со стрессом. Таким образом, пение - это инструмент, который помогает нам бороться с предельной занятостью, личностями типа А, многозадачностью или любой другой современной фразой, которая означает «быстрая жизнь». Различные движения, от «медленной еды» до «минимализма», возникли для борьбы с постоянными и часто бессмысленными движениями; все они разделяют необходимость «сознательно жить», по словам Генри Дэвида Торо, или тратить время на то, чтобы отразить, обдумать и сбалансировать все дела нашей повседневной жизни.

Имея это в виду, «ОМ» используется в начале многих различных мантры, из Ом Мани Падме Хум, который отдает дань самому процессу медитации, Ом Намах Шивая, который чтит Божество в форме Шивы, Владыки Танца. Рассмотрим также простой Ом Шанти, который, кажется, почти олицетворяет концепцию мира. Используя звук «AUM», чтобы начать пение, каждый из них вибрационно соединяет говорящего со всем, что имеет, и со всем, что будет произнесено. Если повторение действительно является единственной формой постоянства, звук «ОМ» связывает нас со всеми, кто когда-либо пел, и всеми, кто когда-либо будет петь. Для некоторых из нас это настолько близко к понятию Бога, насколько мы можем по-настоящему понять.

В конце занятия йогой повторение «ОМ» само по себе является еще одной формой связи. В групповом пении наши голоса объединяются и гармонизируются, создавая звук, который становится больше, чем сумма его частей. Воспевая вместе, мы отправляем нашу объединенную энергию друг в друга и в мир, напоминая всем нам периодически прекращать то, что мы делаем, и не спешим почитать этот мир, его создателей и сам процесс жизни. После этого с обычным Namaste служит, чтобы подчеркнуть основной принцип йоги, который является союзом. Когда мы говорим «ОМ» вместе, мы признаем нашу взаимозависимость и нашу важность в сети жизни; мы демонстрируем нашу убежденность в том, что части так же важны, как и целое, и что мы действительно заслуживаем нашего места здесь.

Видео инструкция: СЛУЧАЙНОСТЕЙ НЕ БЫВАЕТ! Будьте Осторожны со Своими Мыслями | Закон Притяжения Ливанда (May 2024).