Поделиться новостями о вашей потере
Когда вы забеременеете, поделиться новостями может быть очень интересно. Если у вас случился выкидыш, если вы поделитесь этой новостью, вы будете чувствовать себя ужасно каждый раз, когда вам приходится кому-то рассказывать. Как вы можете помочь сделать это проще?

Многие люди решают не говорить никому, пока они не во втором триместре по этой самой причине. Поскольку в первые 12 недель беременности происходит много выкидышей, ожидание может помочь вам сохранить эту новость при себе. Однако не все хотят ждать. Когда я забеременела в первый раз, мы с мужем говорили о том, стоит ли делиться. Он сказал: «Это слишком хорошая новость, чтобы скрывать от себя». Я согласился. Кроме того, для нас три наших выкидыша произошли во втором триместре, так что в любом случае это был бы спорный вопрос.

Вы также можете привлечь доверенного друга или родственника, чтобы помочь вам поделиться новостями. Если вы действительно не хотите рассказывать многим людям, но хотите, чтобы они знали, этот человек может помочь рассказать об этом некоторым людям. Одно предостережение, осознавать чувства людей. В вашей жизни могут быть люди, чьи чувства пострадают, если они не услышат этого от вас. Вы можете рассказать об этом самим, даже если это сложно. Вы также можете нанять своего супруга или партнера. Однако, прежде чем вы возьмете на себя эту значимую работу, попытайтесь оценить его или ее эмоциональное состояние. Иногда супруги могут быть столь же расстроенными как человек, который выкидал.

Если у вас есть близкие друзья и родственники, возможно, вы сможете рассказать об этом нескольким людям одновременно. Неизбежно, однако, будет кто-то, кто не слышал о вашей потере. Этот человек может прийти к вам через несколько дней или даже недель и весело спросить, как проходит ваша беременность. Это может быть неловко и неудобно, но знание того, что это может произойти, может сделать это немного легче. Вы можете даже прийти к возможным ответам заранее.

Наконец, поделиться новостями о вашей потере может дать вам возможность поговорить об этом. Некоторые люди вообще не хотят говорить о своей потере, но многие из нас действительно чувствуют себя лучше, когда мы можем признать, что это произошло, и говорить о чувствах, которые мы испытываем.

Видео инструкция: Беслан. Помни / Beslan. Remember (english & español subs) (May 2024).