Религия и восприятие контроля
Из множества книг по самосовершенствованию, эссе, документальных фильмов, рекламных роликов, басен и сказок о старых женах видно, что люди уже давно борются со стрессами жизни. Кажется, каждое поколение думает, что предыдущему было намного легче в «старые добрые времена». Комментарии Сенеки в начале первого христианского века, оплакивающие «сегодняшнюю молодежь», очень похожи на жалобы моей матери, а теперь и мои собственные!

Религия, философия, искусство и наука - все это использовалось, чтобы облегчить бремя и успокоить беспокойство повседневной жизни. Нет конца изобретательским способам (включая неврозы и психозы), которые люди разработали, чтобы сделать жизнь более терпимой, но некоторые из наиболее эффективных и устойчивых решений оказываются духовными. Выделение времени, чтобы успокоить ум и расслабить тело, сосредоточиться на осмыслении жизни, вести себя так, как будто контроль возможен, и ожидать, что все станет ясно и будет хорошо, - это вековые религиозные практики, которые все еще работают.

Что меня волнует, так это то, что в последнее время наука возвращается к своему первоначальному партнерству с религией в вопросах знания, исцеления, здоровья и счастья. Конечно, отчасти это обеспечивается финансовой выгодой, но оба лагеря признают, что они согласны с некоторыми причинами психических, физических и духовных заболеваний. Мало кто, кажется, придерживался этой точки зрения настолько, насколько вера Бахаи говорит, что все болезни человечества имеют духовные недостатки в качестве своих коренных причин.

Интересно отметить, что доктор Джоан Борисенко в своей новаторской книге Следя за телом, исправляя разум, признает и использует несколько восприятий и ритуалов исцеления, которые считались бы ненаучными, определенно не входящими в сферу медицинской практики несколько лет назад. Следя за телом, исправляя разум Это учебник по методам преодоления обусловленной беспомощности с использованием медитации, контроля над дыханием и внимательности - для достижения расслабляющего отклика, при котором отрицательные контуры обусловленности сходят с ума, а разум открыт для формирования более продуктивных привычек. По словам Борисенко, побочным эффектом ее программы является воссоединение с ценностями, которые наиболее важны в жизни: открытость любви, отношение прощения к себе и другим и душевное спокойствие.

Моя точка зрения такова: что, если это вообще не побочные эффекты, а реальный источник исцеления?

Религия была тем местом, где можно было найти специалистов по «медитации, контролю дыхания и внимательности» задолго до того, как наука открыла их. Достижение открытости к любви, отношение прощения к себе и другим и душевное спокойствие - все это общие религиозные цели. Большая часть руководства по здоровью и исцелению, которое дает Вера Бахаи, касается не столько лечения и физических режимов, сколько воспитания и поддержания здоровья духа, как для человека, так и для общества в целом.

Бахаулла, Пророк-основатель Веры Бахаи, советовал: «Не поддавайся печали и печали: они причиняют величайшие страдания. Ревность поглощает тело, а гнев сжигает печень: избегай этих двоих, как ты лев «. -Трон Внутреннего Храма, п. 24

Его сын Абдул-Баха более подробно объяснил связи тела и духа, отвечая на многочисленные вопросы последователей и широкой общественности. Эти ответы собраны в нескольких книгах, среди них (улыбается), Некоторые ответы на вопросы. Он советовал: «Радость дает нам крылья. Во времена радости наша сила жизненно важнее, наш интеллект увлечен ... Но когда грусть посещает нас, наша сила покидает нас». - Парижские переговоры, с.109 «Если друзья причиняют нам радость или боль, если любовь оказывается истинной или ложной, то это влияет на душу. Если наши дорогие находятся далеко от нас, - это душа, которая скорбит, и горе или беда души могут отреагировать на тело ". - Там же, п. 65

Соответственно, лучшая практика заключается в том, чтобы «смеяться и говорить, не плакать и не говорить. Смеяться и говорить. Смех вызывается ослаблением или ослаблением [напряжения]. Это идеальное состояние, а не физическое. Смех - это видимое явление». следствие невидимой причины. Например, счастье и страдание ... Нельзя слышать их ушами или касаться их руками. Счастье - это духовное состояние ... "- Абдул-Баха, Трон Внутреннего Храма, стр.23

Однако трудно смеяться в одиночку. Вот для чего нужны друзья! Пойдем, улыбнемся другу сегодня. Это поднимет настроение и может снежным комом через окрестности. Это может изменить мир ...

Видео инструкция: 2016-06-12 - БГ 2.61 - Контроль чувств - признак цивилизованности (Храм, Владивосток) (May 2024).