Отрицательные образцы отношений

• May 11, 2024

Я обнаружил, что некоторые из самых больших ошибок в моей жизни в конечном итоге оказались скрытыми благословениями. После некоторых трудных, но объективных размышлений я пришел к выводу, что я не был бы тем человеком, которым я являюсь сегодня, если бы не уроки, которые я смог извлечь из этого опыта (многие из них были болезненными). Слишком часто люди предполагают, что ошибки являются синонимами сбоев, и их следует избегать любой ценой в реальности; ошибки намного больше похожи на возможности, чем на неудачи. По моему личному мнению, ошибки становятся неудачными только тогда, когда мы не можем учиться у них.

Правда в том, что жизнь трудна, а отношения еще сложнее. Хитрость заключается в том, чтобы принять то, что находится вне вашего контроля, и стремиться улучшить то, что находится в пределах вашей досягаемости. Когда дело доходит до свиданий и отношений, это означает, что нужно перестать фокусироваться на внешних факторах, которые находятся вне вашего контроля (например, на том, что другие думают, говорят или делают), и вместо этого сосредоточить всю свою энергию на вещах, над которыми вы имеете прямую власть (например, как ваши собственные мысли, слова и действия).

Легко обвинять других в вещах в вашей жизни, которые могут оставить вас в плохом или неудовлетворенном состоянии. В конце концов, это, по-видимому, освобождает вас от необходимости искать ответы в своем собственном размышлении. Но хотя этот путь может показаться способом наименьшего сопротивления, он, как правило, имеет круговую природу, поэтому, если вам не нравится чувство погони за собственным хвостом, тогда, возможно, пришло время выполнить некоторую сложную, но необходимую эмоциональную работу. Хотя это будет нелегко, но если в конечном итоге это приведет вас в правильном направлении, то я относительно уверен, что вы найдете этот процесс, каким бы болезненным и / или неудобным он ни был, стоящим.

Никто не хочет увековечивать, казалось бы, бесконечный цикл порочных и / или ядовитых отношений, и все же любовная жизнь бесчисленных людей иногда кажется застрявшей в повторе, как куча побитых записей. Единственный способ разорвать негативную модель отношений - это, прежде всего, выявить ее. Шансы на победу над невидимым врагом не в вашу пользу, поэтому вам нужно сначала распознать негативные паттерны в своей жизни, прежде чем вы сможете начать их каким-либо образом менять.

Во-вторых, признание существования самого шаблона - это важность признания вашей собственной роли в этом шаблоне. Например, предположим, что ваша история знакомств состоит из множества душевных страданий от рук тех, с кем вы решили принять участие. Вместо того, чтобы классифицировать кого-либо, кого вы когда-либо называли плохим или бессердечным человеком, подумайте о том выборе, который вы сделали или не смогли сделать, который мог бы потенциально способствовать ситуации и ее исходу.

Используя мой собственный опыт в качестве модели, я мог бы сказать, что мой бывший (который предал меня и мое доверие различными способами и в течение длительного периода времени) плохо обращался со мной и не проявил ко мне любовь или уважение, которое я заслужил и по праву заработал. Хотя это утверждение может быть правдой, оно не дает большого понимания того, как можно избежать повторения истории в будущих отношениях. Я мог бы обвинить своего бывшего во всей боли, которую я испытал как прямой результат этого опыта, но правда в том, что самая большая ошибка была моей собственной. В то время у меня не было смелости или сил видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Я позволил себе продолжать смотреть на отношения через розовые очки, несмотря на очевидные и многочисленные красные флаги, которые в ретроспективе, кажется очевидным, что я сознательно проигнорировал. Сегодня мне достаточно повезло, что я счастлива в браке с любовью всей своей жизни и уверена, что я достаточно многому научилась из своего прошлого, чтобы обеспечить гораздо более светлое романтическое будущее.

Если вы хотите украсить свое романтическое будущее, разорвав цепочки старых узоров, самое время начать сейчас. Подумайте о прошлом свиданий, используя конструктивную критику своих собственных недостатков, а не злобный палец, указывающий на недостатки ваших партнеров. Помните, что вы не можете изменять чьи-либо действия, но свои собственные, поэтому сосредоточьтесь на том, что находится в пределах вашей досягаемости. Признайте, где вы, возможно, ошиблись, но вместо того, чтобы останавливаться и бить себя об этом, все, что вам нужно сделать, - это извлечь уроки из этого. Как только вы овладеете искусством обучения на своих ошибках, вы, наконец, сможете делать новые. И это, по сути, то, что на самом деле означает жизнь и любовь.

Видео инструкция: 3 причины, почему вам ПЛОХО В БЛИЗКИХ ОТНОШЕНИЯХ (May 2024).