Профилактика выкидышей и фолиевой кислоты

• May 5, 2024

Одним из самых неприятных аспектов выкидыша может быть чувство беспомощности. Вы можете сделать очень мало, чтобы предотвратить выкидыш. В некоторых случаях могут быть предприняты шаги, если вы и ваш врач сможете выяснить, что пошло не так. К сожалению, вам, возможно, придется перенести несколько выкидышей, прежде чем вы даже поймете, что есть проблема. В других случаях это просто не имеет значения, что вы делаете. Я помню, как думал: «Это так несправедливо». Я принимал витамины для беременных, избегал хот-догов, мясных закусок и мягких сыров. Я не красила волосы и не выкапывала ящик для мусора, и ничего из этого не имело значения.

Одна вещь, которую вы можете сделать, это принять добавку фолиевой кислоты. Теперь это ни в коем случае не лекарство от всех. Некоторые выкидыши случатся в любом случае. Мои три поздних выкидыша были результатом гормональной проблемы, и вся фолиевая кислота в мире не собиралась помогать. Но фолиевая кислота может помочь с некоторыми врожденными дефектами.

По данным веб-сайта March of Dimes, дефекты нервной трубки являются одним из врожденных дефектов, где фолиевая кислота наиболее полезна. Когда нервная трубка не сформирована правильно, это может привести к врожденному дефекту, вовлекающему спинной мозг и мозг. Обычно они довольно серьезны и могут стать причиной выкидыша.

The March of Dimes рекомендует всем женщинам детородного возраста принимать фолиевую кислоту. Поскольку большинство врожденных дефектов возникает очень рано в развитии плода, фолиевая кислота может принести наибольшую пользу, если она уже находится в системе женщины. Фолиевая кислота входит в семейство витаминов группы В.

Если у вас уже был выкидыш, я определенно не рекомендовал бы напрягаться и задаваться вопросом, достаточно ли вы приняли фолиевой кислоты. В наши дни во многих продуктах, таких как хлеб, добавлена ​​фолиевая кислота, так что, возможно, вы все равно получаете достаточно. Тем не менее, это определенно стоит учитывать, если вы пытаетесь снова.

Фолиевая кислота может также помочь предотвратить расщелину губы и палитру и некоторые пороки сердца, согласно March of Dimes. Как я уже говорил, это не предотвратит все выкидыши. Выкидыш случается по самым разным причинам, и до 50% из них врачи даже не находят причину. Несмотря на то, что медицинская наука научилась, нам еще многое неизвестно. Тем не менее, прием фолиевой кислоты - это простая и легкая вещь, которая может улучшить ваши шансы на здоровую беременность.

Видео инструкция: 18. Контрацепция и фолаты: новые возможности профилактики и лечения. В.Н. Прилепская (May 2024).