Lipton Cup-A-Soup Куриная лапша

• May 17, 2024

Ключом к здоровому питанию является регулярное употребление здоровых закусок в течение дня и отсутствие гидратации. Lipton cup-a-Soup содержит только 45 калорий на порцию и 8 г углеводов. Хороший как закуска, или с салатом как обед!

Я признаю это - главная причина, почему у меня есть эти коробки на моих полках, - то, что они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО легки сделать и съесть. Если я спешу, но мне нужно немного еды, это прекрасно. Вы кипятите воду в течение 2 минут, наливаете ее и вуаля, у вас есть суп. Много раз я попадал в такую ​​ситуацию, когда я знал, что должен что-нибудь съесть, но у меня просто нет времени готовить что-то настоящее.

Суп достаточно хороший на вкус. У этого есть хороший бульон с небольшим количеством легкой травы, маленьких квадратов моркови и затем лапши. Они - лапша плоского стиля в маленьких 1-дюймовых полосах. Им требуется всего несколько секунд, чтобы они увлажнились и стали съедобными.

На самом деле, вам даже не нужна ложка, чтобы есть это. Вы можете просто выпить его из кофейной кружки. Конечно, если вы хотите ложку, вы можете использовать это тоже! Обычно у меня есть ложка, чтобы размешать, но потом просто пью.

Питание довольно хорошее. Всего 1 г жира - без насыщения и без транс. Всего 10 мг холестерина. 45 калорий, 8 г углеводов, 2 г белка. Да, 8 г углеводов было бы высоким, если вы в индукции, но после этого это делает прекрасный компонент обеда. И это помогает вам избежать обезвоживания, поскольку вы по сути пьете воду, имея это.

Единственный недостаток - это натрий. Упакованные продукты славятся высоким содержанием натрия, и это не исключение. Вы получаете полные 540 мг - или 23% от вашей дневной нормы - в этой одной порции. Если у вас есть диета из свежих продуктов с низким содержанием соли, это может не иметь никакого значения для вас. Однако, если вы активно пытаетесь избавиться от соли в своих ежедневных продуктах и ​​у вас возникают проблемы с этим, это не поможет вообще! Так что, если у вас есть проблемы с солью, я бы рекомендовал избегать этого.

При этом его легко хранить на полке, в ящике стола или даже в перчаточном ящике. Это быстро, сытная закуска или легкая еда. Хорошо рекомендуется!


Библиотека низкоуглеводных книг Лизы Ши