Как смирение помогает вашему телу

• May 4, 2024

Смирение не часто рассматривается как способ улучшить образ вашего тела. Однако это важно для достижения прочного счастья не только с вашим телом, но и с вашей жизнью.

Что такое смирение? В то время как многие люди склонны думать, что кто-то смиренный, как коврик или кто-то не столь успешен в жизни, скорее всего, верно и обратное. Люди, которые действительно практикуют смирение, излучают внутреннюю силу и уверенность, которые часто делают их лидерами в любых группах, к которым они принадлежат.

Смирение просто означает, что вы узнаете свое место в мире. Вам не нужно быть лучше других, и вы не чувствуете, что вы меньше. Вы просто способны принять свои сильные и слабые стороны за то, что они есть, просто часть человеческого бытия.

Как это относится к изображению тела? Когда вы видите свое истинное место в жизни, вам больше не нужно полагаться на других для подтверждения. Вы не сравниваете свое тело с фотографиями, которые вы видите в журналах. Вы понимаете, что бывают дни, когда у вас могут быть сумки под глазами. Тем не менее, вы не можете позволить этим сумкам определять, какой день у вас будет, потому что вы знаете, что вы не определяете, как выглядит ваше тело, вы определяются своим характером и своими действиями.

Итак, как вы развиваете чувство смирения? Начните с того, что отпустите необходимость быть совершенным. Поймите, что вы никогда не будете совершенны и что в любом случае нет необходимости в совершенстве. Когда вы перестаете судить себя меньше, чем потому, что вы не совершенны, тогда вы сможете оценить то, что вы предлагаете миру.

Хватит сравнивать себя с другими. Поймите, что вы велики, и некоторые вещи, в которых ваши друзья могут быть не очень хороши, но они, вероятно, хороши в вещах, с которыми вы боретесь Вы бы не сказали, что яблоко - это не то, что не банан, вы просто принимаете, что яблоки - это яблоки, а бананы - это бананы. Они на вкус разные, пахнут по-разному, выглядят по-разному, но оба они совершенны в том, что они есть. То же самое касается людей, мы все воплощаем в жизнь свои уникальные таланты.

Если вы допустили ошибку, признайте ее, исправьте, если это возможно, извинитесь и затем забудьте об этом. Смирение заключается в том, чтобы принять нашу человечность и быть человеком, значит мы будем совершать ошибки, это просто неизбежно. Поэтому исправьте свои ошибки как можно скорее, а затем продолжайте. Не вините себя и не продолжайте думать о том, как вы ошиблись, просто учитесь у них и продолжайте.

Смирение можно свести к одной фразе: «Будьте правильного размера». Знай свое место в мире, претендуй на свое место и затем уверенно шагай вперед.

Видео инструкция: #Человек - это его вера! (May 2024).