Запор после операции по замене коленного сустава

• May 19, 2024

Запор после операции по замене коленного сустава

Вы посетили ознакомительный семинар и выяснили, что наиболее распространенной причиной попадания в РП является запор. Нет, это не шутка. Учитывая все тяжелые лекарства, которые вам дают для операции по замене коленного сустава, это серьезная проблема.

Резервное копирование может замедлить вас, помешать вашему физическому прогрессу и выздоровлению. Есть множество способов открыть вас.

Без сомнения, ваш хирург прописал вам лекарство, чтобы помочь вам в этой области, но все люди разные и могут не работать. Вот только несколько предложений:

1. Диетический чай. Это сделано, чтобы помочь избавиться от сточных вод в вашем организме. Это также может помочь заставить ваши кишки двигаться, как указано на упаковке. Обязательно следуйте инструкциям и не переусердствуйте, так как они предотвратят дальнейшие проблемы. Этот чай работал быстро, поэтому обязательно располагайте ванную рядом.

2. Сок чернослива. Да, старый режим ожидания может работать на вас. Приготовьте коктейль из чернослива и апельсинового сока. Это может помочь вам расслабиться. Это может занять время на работу. Обязательно сделайте это дома.

3. Пейте намного больше воды. Вода помогает поддерживать кишечник в движении. Попробуйте газированную или газированную воду, чтобы увлажнить ваш Г.И. кишечный тракт. Не перекармливайте и не болейте.

4. Ешьте больше клетчатки, хорошего вида. Вам нужно растворимое в воде волокно, которое ваше тело вымывает из вашей системы. Используйте пшеничные отруби, овощи и цельные зерна. Это увеличит ваш стул и вытеснит его из вашего тела. Это может занять некоторое время и не перегружать, поскольку шок от облегчения может усугубить ситуацию.

5. Больше занимайтесь физическими упражнениями. В период выздоровления вы будете заниматься физиотерапией. Было бы хорошей идеей медленно ввести ваше новое колено в обычную рутину. Покупки продуктов, стирка, уборка, чтобы привести в движение ваши внутренности и помочь с запором

6. Пить кофе, с кофеином. Кофеин стимулирует толстую кишку и может принести столь необходимое облегчение. Но не делай этого, если будешь спать ночью. Сон важен для вашего выздоровления, так как ваше тело заживает.

7. Возьмите цитрат магния. Это можно найти в большинстве аптек в качестве дополнения. Ваше тело поглощает то, что ему нужно, и вымывает остальное, оставляя толстую кишку пустой. Пожалуйста, следуйте инструкциям на упаковке и вашему фармацевту.

8. Пробиотики полезны для толстой кишки. Помогает создать полезный баланс и помогает сохранить здоровье толстой кишки. Йогурт также полезен, чтобы помочь вашей кишке двигаться. Попробуй йогурт утром и посмотри, поможет ли это.

9. Без рецепта смягчители стула могут быть последним средством, когда вы попробовали все остальное. Поговорите со своими фармацевтами, так как они могут быть тяжелыми для вашей толстой кишки и иногда требуют времени для работы. Также не забудьте следовать указаниям пакета и быть рядом с ванной.

10. Глюкоманнановая добавка может также работать, так как она является пребиотиком и помогает при ободочной кишке. Опять же это можно найти в аптеке. Обязательно проконсультируйтесь с вашим фармацевтом по поводу дозировки. Пожалуйста, делайте это дома, где вам удобно и рядом с ванной.


Но если эти вещи не работают, не стесняйтесь обращаться к своему хирургу, так как он знаком с этой проблемой. Не бойтесь спрашивать и говорить об этой проблеме. Ваш хирург, возможно, сможет изменить ваши лекарства, так что это не будет так тяжело для вашей толстой кишки.

СЧАСТЛИВЫЙ ВОССТАНОВЛЕНИЕ!

Видео инструкция: Секреты ухода: как легко повернуть человека на бок и не уронить его с кровати (May 2024).