Профилактика рака ободочной и прямой кишки

• May 18, 2024

Приблизительно одна треть всех диагностированных случаев рака толстой кишки приводит к смерти, а рак толстой кишки является третьим по значимости видом рака в США. Традиционная западная медицина призывает общественность к проведению колоректальных исследований и эндоскопии, начиная с 50 лет, потому что раннее выявление приводит к лучшим показателям выживаемости.

Я рекомендую всем пройти эдоскопию в возрасте 50 лет. Во время этого обследования будет определено, есть ли у вас высокий риск развития рака толстой кишки. Это будет основано на том, сколько полипов найдено и других поражений. Полипы могут быть основным индикатором рака, но не все типы полипов могут привести к раку. Семейные полипы являются наиболее распространенной причиной рака. Это полипы от унаследованной тенденции. Вы должны знать, какова ваша предрасположенность и есть ли у вас семейный анамнез полипов или рака толстой кишки. Неразумно избегать этих рекомендаций, особенно если есть семейная история.

После эндоскопии врач даст рекомендации для дальнейших эндоскопических исследований, основываясь на том, что он обнаружит. Если у вас все ясно, или обнаружены только несколько полипов не семейного типа, обычно рекомендуется повторять этот тест каждые пять лет. Если найдено много полипов или семейных полипов или аденом, повторная эндоскопия может быть рекомендована ежегодно, или каждые два или три года, по мнению врача. Полипы будут удалены, когда они будут найдены. Семейные полипы имеют тенденцию повторяться через один-три года, и они наиболее вероятно становятся злокачественными. Клинически они называются семейными или аденоматозными полипами и являются предраковыми. Воспалительные полипы часто связаны с синдромом раздраженного кишечника или язвенным колитом. Они не приводят к раку. Гиперпластические или ювенильные полипы также доброкачественные и не приводят к раку, но, возможно, их необходимо удалить для точной диагностики.
В это время ваш врач также может сказать вам, есть ли у вас другие заболевания кишечника, которые могут требовать внимания, например, дивертикулы.

Другими предрасполагающими факторами к раку толстой кишки являются язвенный колит и болезнь Крона.

Признаками рака толстой кишки являются:
кровь в стуле
черный стул
изменения в привычках кишечника
постоянные боли или спазмы в животе
слизь в кале
ощущение, что эвакуация кишечника является неполной
симптомы, похожие на раздражение кишечника
чередующаяся диарея и консистенция
газ, вздутие живота

Факторы риска могут включать в себя:

История рака толстой кишки в семье
рак прямой кишки
рак
курение
ожирение
плохое питание
сидячий образ жизни

Профилактика рака толстой кишки состоит из здоровой диеты с большим количеством овощей и фруктов и цельного зерна. Также рекомендуется употреблять меньше красного мяса, и жиры не должны составлять более 30% калорийности. Запоры всегда следует лечить. Следует исключить обработанные и жареные продукты, а также вредные для здоровья жиры, такие как гидрогенизированные жиры. Sedintary образ жизни может также предрасполагать человека к болезни кишечника. Некоторые исследования показывают, что дополнительные витамины и кальций также могут оказывать защитное действие. Другие исследования показывают, что здоровая кишечная флора также может быть защитной.

Но главным ключом к профилактике рака толстой кишки является своевременное удаление типов полипов, которые, как известно, становятся злокачественными. Если у вас есть такие полипы, нет другого способа узнать, что вы делаете, кроме как при эндоскопии. И если обнаружены предраковые полипы, необходимо повторить эндоскопию, чтобы удалить их и убедиться, что они не появились снова. Это ведущая профилактическая техника. Если у вас есть семейный анамнез рака толстой кишки, имеет смысл рассмотреть этот предрасполагающий фактор в раннем возрасте. Если нет, то для первой эндоскопии обычно рекомендуется возраст 50 лет. Другие полезные тесты - это цифровое исследование прямой кишки на наличие комков или опухолей. Оккультные (скрытые) анализы стула крови также информативны, и эти тесты могут проводиться в промежутке между запланированными колоноскопиями. Но ни один тест не превосходит эндоскопию.

Пищевые добавки

Селен, куркумин и кверцетин могут защищать от рака толстой кишки. Доктор Роберт Роуэн в своем еженедельном бюллетене разослал протокол о добавлении куркумина и кверцетина для уменьшения и даже, возможно, устранения семейных полипов. В небольшом исследовании из 5 человек, у которых при эдоскопическом исследовании был обнаружен семейный аденоматозный полипоз, 480 мг куркумина и 20 мг кверцетина давали три раза в день. У всех 5 человек в среднем 60% полипов были удалены после приема добавок в течение 6 месяцев, а оставшиеся полипы уменьшились в размере на 51%. Обе эти добавки являются мощными противовоспалительными средствами.

Доктор Роуэн, благодаря своему клиническому опыту, также рекомендует 100 000 МЕ витамина А в день и 5 мг фолиевой кислоты три раза в день, чтобы предотвратить возврат полипов.

Многие исследования показали, что селен обладает противораковым действием. Рекомендуемые дозы 200 мкг в день.

Селен и рак толстой кишки

Витамин D и фолат при раке толстой кишки

Фолатные и аденоматозные полипы

Куркумин и рак толстой кишки

Видео инструкция: Здоровье. Профилактика рака кишечника(05.11.2017) (May 2024).