Забота о стареющем родителе

• May 19, 2024

Вы мама. Вы несете ответственность за заботу о своих детях. Вы дочь. Вы несете ответственность за заботу о своих родителях. Это трудная роль, в которой все больше и больше женщин оказываются. Хотя воспитание ребенка - тяжелая работа, забота о родителях может быть еще более сложной.

Как вы продолжаете чтить своих близких, когда они постоянно раздражительны и кричат ​​на вас в каждом разговоре? Как вы остаетесь на связи с родителями, когда они испытывают слабоумие? Как вы служите защитником и поддержкой, когда вы входите в эти неизведанные территории?

Подобно воспитанию детей, вы делаете все возможное - собираете как можно больше информации и принимаете лучшее решение для того, о ком вы заботитесь в данный момент.

связь важно между членами семьи. Важно поговорить до того, как ваши родители достигнут возраста или состояния здоровья, о котором нужно заботиться. Подготовьтесь сейчас, чтобы вы могли избежать кризисного управления в будущем. Убедитесь, что вы в курсе их потребностей и пожеланий в отношении их ухода.

Помните о цели. Забота о ваших стареющих родителях может быть разочаровывающей время от времени. Продолжайте вспоминать причину, по которой вы ухаживаете за ними. Вы помогаете им в поддержании их достоинства? Вы отдаете за все годы, которые они заботились о вас? Вы просто хотите обеспечить комфорт и любовь в последние дни?

Поддерживать чувство себя. Опять же, как и в случае с воспитанием детей, легко потерять себя из виду, заботясь о другом. Не забывайте уделять время тому, чтобы отдать себя и заботиться о себе. Подумайте дважды, прежде чем оставить работу, чтобы заботиться о своих родителях. Не позволяйте уходу расходовать все ваше время и энергию. Вырежьте время, пространство и заботу только для вас.

Открыт для уроков. Заботясь о своих родителях, вы можете обнаруживать некоторые вещи, которые вы хотите или не хотите с возрастом. Откройте линии общения со своими детьми. Позвольте им наблюдать за процессом, когда вы заботитесь о своих родителях, и говорите с ними о том, что вы хотите, когда вам может потребоваться уход. Рассматривайте опыт как возможность для обучения - как с точки зрения вашего собственного роста, так и ваших потребностей в процессе старения.

Есть эмоциональный выход. Юмор необходим при уходе за стареющим родителем. Отношения, которые у вас когда-то были с вашими родителями, преображаются и некоторые вещи - например, поддержка - вы привыкли получать от своих родителей, могут больше не присутствовать. Когда трудные моменты высасывают вашу энергию, терпение или надежду - важно искать дополнительную поддержку и / или смеяться над другими.

Слой за слоем эмоций может проявиться, когда вы, мама, заботитесь о своих родителях. Я покрыл только верхушку айсберга. Забота о детях и о родителе может подтолкнуть вас в противоположных направлениях, расширить ваши пределы и вызвать серьезные жизненные вопросы. Важно заботиться о себе так же старательно, как о своих детях и своих родителях.

Видео инструкция: Родители — власть или забота? // Нам надо поговорить с Людмилой Петрановской (May 2024).