Списки ковшей

• May 14, 2024

Многие из нас не слышали о списках ведер до того, как в 2007 году появился фильм Джека Николсона и Моргана Фримена с тем же названием (Список ведер). Список ведра перечисляет вещи, которые мы хотим сделать перед тем, как умереть (пиная ведро). Давайте используем здесь термин «список жизни», поскольку он имеет более позитивный оттенок, чем «список корзины».

Кэролайн Миллер, соавтор книги 2009 года «Создание своей лучшей жизни: Руководство по созданию окончательного списка жизней», говорит: «Исследование ясно, что самые счастливые люди каждый день просыпаются с краткосрочными и долгосрочными целями, которые связаны с риском, связь с другими и постоянство ". Создание и использование списка жизни повышает наше удовлетворение и побуждает нас смотреть вперед, а не назад.

Иногда мы думаем о принятии риска как о дерзких подвигах, таких как выпрыгивание из самолета, но в этом контексте значение очень широкое. Выход из нашей зоны комфорта может означать что-то столь же простое, как посещение одного фильма, если это занятие, которое мы никогда раньше не предпринимали. Ждем новых впечатлений, предпринимаем предприятие, которое мы никогда не пробовали, строим планы вместо того, чтобы реагировать на чьи-то планы, все улучшают качество нашей жизни и способствуют успешному старению.

Нашей целью должно быть составить список жизней, испытать каждое полезное событие и впоследствии насладиться позитивными воспоминаниями. Наши желания с большей вероятностью осуществятся, если они будут в пределах досягаемости, и мы стремимся к их осуществлению. Также имейте в виду, что мы не можем создать список для кого-то другого, независимо от того, насколько хорошо мы думаем, что знаем этого человека; многие индивидуальные пожелания хранятся в тайне от страха казаться глупым или несущественным. Иногда люди предпочитают захватывающий опыт более серьезным, например, дельтапланеризм, а не размышления о классике. Только мы можем решить, какие события будут значить для нас больше всего.

Чтобы внести достойный вклад в наш жизненный список, мы могли бы спросить себя: «Если бы я знал, что собираюсь встретиться с нашим Создателем в следующем месяце, что я обязательно сделаю между этим и тем временем, что принесет мне наибольшую радость и удовлетворение? » Предметы, о которых сообщалось в списках жизни других людей, помимо миллионов других, это: научиться летать на самолете; писать стихи; стоять под водопадом; ездить на лошади и карете; отправиться в путешествие на воздушном шаре; быть более общительным и заводить новых друзей; научиться подводному плаванию; выучить новый язык; и путешествовать почти везде, особенно чтобы посетить Большой Барьерный риф, Северное сияние и Великую китайскую стену.

У меня есть список жизни с четырьмя местами в мире, которые я хотел бы посетить, и несколько творческих попыток, о которых я постоянно говорю, что я собираюсь сделать, и никогда не доберусь до этого, например, играть на гитаре и писать другую книгу. Я пытаюсь установить временные рамки для каждого из пунктов своего жизненного списка и напоминать себе, что, если я сделаю это, я буду создавать прекрасные воспоминания и буду лично в восторге от каждого достижения.

Видео инструкция: Buckle list - Germany metal detecting (May 2024).