30-минутный Рецепт Супа Спагетти & Фрикадельки

• April 28, 2024

Почти все любят спагетти и фрикадельки, и этот суп из спагетти и фрикадельки отражает эти ароматы в восхитительном супе, которым можно наслаждаться в любое время года. Занятые повара по достоинству оценят его, поскольку его можно приготовить менее чем за 30 минут, затрачивая всего 10-15 минут; Используются домашние фрикадельки из универсального модуля Basic Meatball Module, а также спагетти в бутылках и сушеные овощи с кладовых полок.

Для тех, у кого больше времени (или у вас есть овощи в холодильнике, которые необходимо использовать), можно измельчить и добавить свежие перцы и лук вместо экономных по времени обезвоженных овощей, хотя во вкусе готовых блюд нет никакой разницы продукт. Может быть заманчиво использовать купленные в магазине замороженные фрикадельки, но именно здесь следует провести черту; те фрикадельки содержат только процент говяжьего фарша или курицы, а остальное соевый белок (иначе поддельное мясо) именно поэтому они имеют эластичную текстуру и некачественный вкус. По правде говоря, эти замороженные в магазине фрикадельки не подходят для собак, не говоря уже о любимых членами семьи.

Хлеб из хрустящего хлеба из местного продуктового магазина или пекарни отлично подходит для этого супа, а также для быстрого приготовления салата. Суп из спагетти и фрикадельки скоро станет популярным семейным фаворитом на всю ночь.

12 порций

10 чашек воды
3 столовые ложки гранулированного бульона из говядины
2 26 унций соус для спагетти
1/4 стакана обезвоженных луковых хлопьев
1 зеленый перец, мелко нарезанный
1 чайная ложка целого семени фенхеля

36 фрикадельок из модуля фрикадельки
6 унций спагетти, разбитых на 1 "длины

1 чашка свежего тертого сыра пармезан

1. Смешайте воду, говяжий бульон, соус для спагетти, луковые хлопья, сладкий перец и семена фенхеля в большом суповом горшке.


2. Довести до кипения, выключить до кипения и варить 10 минут.


3. Добавить фрикадельки и варить 5 минут.


4. Перемешать в спагетти; готовить до готовности, около 10 минут.


5. Посыпать сыром пармезан и подавать.

Количество на порцию
Калории 279 калорий из жира 114
Процент от общего количества калорий От: Жир 41% Белок 19% Карбонат. 40%

Количество питательных веществ на порцию
Всего жиров 13 г
Насыщенный жир 5 г
Холестерин 42 мг
Натрий 1049 мг
Всего углеводов 28 г
Клетчатка 1 г
Сахара 0 г
Белок 13 г

Витамин А 26% Витамин С 37% Кальций 0% Железо 9%

Видео инструкция: ПОТРЯСАЮЩИЙ Обед из Простых Продуктов за 30 минут в одной сковороде! (April 2024).