Весна очисти свой мозг

• May 8, 2024

Подобно дезинфекции, которую мы проводим в это время года, чтобы очистить дом от грязи в наших домах, иногда нашему мозгу тоже нужно немного прибраться.

Читать
Мой папа всегда говорил: «Читатели - лидеры». Став взрослым, я стал ненасытным читателем. Не то, чтобы этот наркоман делал меня лучше, чем кто-либо другой. Чтение за всю мою жизнь позволило мне узнать больше, развить сочувствие к другим, дать мне повод узнать, что изучают мои дети и почему. Но больше всего я понял, что реальность - это то, что ты делаешь. Легко заблудиться в книге - как дети теряют время, играя в видеоигры, а взрослые могут смотреть серию футбольных игр, не задумываясь о мире вокруг них. Чтение книги по таким предметам, как жизнь других, их культура или окружение, дает человеку понимание и понимание того, на что похожа жизнь за пределами вашего дома или общины. Люди из разных слоев общества могут быть объединены благодаря общему опыту чтения определенной книги.

Найдите свою радость и преследуйте ее
Очистка вашего мозга и мыслей может произойти, когда вы обнаружите нишу, которую вы любите и обожаете. Исследуйте возможности, которые делают вас счастливыми. Прошлой весной мой друг завязывал коврики и любил этот опыт. Мало того, что она обновила внешний вид своего дома, подарки для любимых были переданы вздохам восторга. Если шитье / вязание / рисование / создание чего-то доставляют вам радость, тогда следуйте за этим. Ваша способность не должна иметь никакого отношения к тому, будете ли вы заниматься этим делом. Пойдите для этого, потому что это приносит вам радость - нет, если другие видят талант. Попробуйте Пинтрест или другой сайт. Прочитайте книгу об этом.

Перейти к музыке
Музыка вдохновляет тебя? Что поднимает тебя с дивана и заставляет танцевать или что-то делать? Удастся ли вам ударить в сад, поработать над машиной или приготовить обед? Тогда проверните это. Воспользуйтесь своей мотивацией. Если это заставляет вас двигаться и побеждать, это беспроигрышный вариант.

Расширьте свои горизонты
Цветы могут сделать ваш мир (или, по крайней мере, вашу кухню) лучшим местом. Принесите немного в помещение и узнайте, почему так много людей делают это. Несколько нарциссов весной могут скрасить мрачные дни. То же самое касается питания. Если вам интересно добавить корицу в свой кофе, чтобы помочь вашему сердцу и обмену веществ, или вы хотите добавить немного здоровья к еде, прочитайте об этом и составьте план.

Вам не нужно разрешение, чтобы стать экспертом в том, что дает вам радость. Просто следуйте своей страсти и читайте все об этом. Это весна, очищающая ваш мозг, за что поблагодарит вас.

Видео инструкция: ИНФОРМАЦИОННЫЙ МУСОР! Как очистить мозг и изменить жизнь? | neofit 62 (May 2024).