Как и почему работают 12 шагов

• May 18, 2024

Я люблю лето Хотя я живу, наверное, в самом жарком штате страны, я люблю лето. Дни более длинные и ленивые, и я вознаграждаю себя за тяжелую неделю работы, проводя выходные бездумно, плавая в бассейне. Я ненавижу лето по тем же причинам, потому что не могу пить.

Это может звучать довольно мелодраматично, но я должен быть предельно честным и сказать вам, что скучаю по холодным в жаркий день; Маргарита в барбекю и вино, обедая во внутреннем дворике в любимом ресторане. Должно быть очевидно, если вы выздоравливающий алкоголик, я помню телевизионные коммерческие версии напитка. Реальность такова, что никогда не было напитка «а», и поэтому я должен помнить, что эти романтические видения алкоголя - это моя болезнь, пытающаяся убедить меня, что у меня нет проблем. Он шепчет мне очень тихо. До того, как он повысил свой голос, прежде чем я даже подумал, что у него есть шанс меня поправить, я помню, что я нахожусь в выздоровлении, что я живу в 12 шагов и смотрю на простые факты. Факты основаны не на эмоциях, а просто на том, как и почему работает программа 12 шагов?

Первые три страницы «Как это работает» (Большая книга анонимных алкоголиков, глава 5), вероятно, читают больше, чем любые другие страницы или страницы во всей книге. Это используется, чтобы начать встречи, и многие из нас посвятили это в память от повторения. Но я никогда не уставал слышать, как работает эта программа, потому что эти страницы дают надежду, 12 советов о том, как избавиться от зависимости, ободрения и азбуки, в которых описывается реальность нашей болезни и ее решение.

«Редко мы видели неудачника, который полностью следовал нашему пути» (с. 58). Люди, которые терпят неудачу, делают это, потому что они не могут быть честными с собой. Это называется отрицанием, и те, кто продолжает отрицать свою болезнь, не могут выздороветь. Те из нас, кто может принять решение быть честным, теперь считают, что даже честности недостаточно. Мы должны быть готовы пойти на все, и даже тогда мы готовы только двигаться вперед. Это работает, когда мы можем открыть наши сердца и умы и стать обучаемыми. Это работает, когда мы можем признать Высшую Силу, чтобы защитить нас, даже если мы не всегда все отдаем Ему.

Это работает, когда вы читаете каждый из 12 шагов и начинаете работать в правильном порядке. Это работает, потому что эти шаги являются предложениями, а не правилами. Это работает, потому что основатели 12 Шагов признали нашу человеческую природу и необходимость быть совершенными. Они хотели напомнить нам, что мы не святые, но выздоровление было «духовным прогрессом, а не духовным совершенством». И, наконец, это работает, потому что мы признаем самые основные личные идеи, азбуки. «А) что мы были алкоголиками и не могли управлять своей жизнью. (б) Вероятно, никакая человеческая сила не смогла бы избавить нас от алкоголизма. (в) что Бог мог и хотел бы, если бы Его искали. Буква «с» дает нам одно из первых БОЛЬШИХ обещаний.

Почему все это работает, в большей степени зависит от личной интерпретации. Самым простым из «почему» является то, что восстановление - это программа «мы». У нас есть спонсоры, мы идем на собрания, помогаем другим, и для многих из нас нет абсолютно никакого способа выздороветь в одиночку. Но не только группа удерживает нас в восстановлении. Существует столько же групп людей, которые хотели бы, чтобы вы все еще были в барах. Это основа программы. Больше «почему это работает» для меня является духовной основой 12 ступеней.
Прежде всего, я считаю, что Билл Уилсон и доктор Боб были духовно вдохновлены. Они не были святыми или религиозными людьми, но они выяснили, как учить бедных несчастных душ, как мы, как жить жизнью на условиях жизни. 12 Шагов - не более чем руководство к счастливой, духовной, удовлетворяющей жизни. Я надеюсь, что это не будет звучать как еретик, но я уверен, что все вы поймете это, когда я скажу, что 12 Шагов так же важны для меня, как и 10 заповедей. И разве Шаги не говорят нам так, чтобы любить своего ближнего как самого себя и поступать с другими? Это не религиозные вещи. Это правильная жизнь!

Почему это работает, идет еще дальше. Есть множество книг, написанных американскими буддистами, в которых учения Будды связаны не только с 12-ю ступенями, но и с молитвой о безмятежности и обетованиями. Эти книги (которые я расскажу позже) привносят силу медитации, мира и спокойствия в повседневную жизнь. Их чтение дало мне лучшее понимание 12 ступеней и углубило мое стремление к более духовной жизни. Как будто я наконец-то понял!

«Четыре соглашения» Дона Мигеля Руиса (Amber-Allen Publishing) - современный пример, отражающий 12 шагов. Все Шаги могут быть аккуратно вписаны в «Будьте безупречны со своим словом». «Не принимайте ничего лично». «Не делайте предположений». «Всегда делай все возможное».

Вероятно, есть и другие примеры, но основная идея заключается в том, что то, как это работает, является личным для наркомана, но почему 12 Шагов восстановительной работы заключаются в том, что глубоко внутри каждого из нас мы хотим что-то, что зажигает наши сердца и души. Некоторые называют это религией. Я называю это духовностью. Духовность с Высшей Силой, то есть.

Возможно, как и почему вашей программы есть, но не в вашем повседневном сознании, а где-то в ожидании признания. Если у меня нет заманчивых мыслей, я почти уверен, что именно там я сохраню свои. Я знаю одну вещь, и я верю, что мы все согласимся с тем, что важная вещь в любой программе восстановления - «она работает, если вы работаете с ней».

Namaste. Можете ли вы пройти свое путешествие в мире и согласии.

Книга вмешательств Кэти Л. теперь доступна для покупки онлайн и в книжных магазинах по всему миру. Также присоединяйтесь к странице Facebook под названием Grateful Recovery.

Видео инструкция: Хочешь ВЫЙТИ ИЗ СИСТЕМЫ ? 12 простых ШАГОВ чтобы выйти из МАТРИЦЫ изменить МИР и улучшить СВОЮ ЖИЗНЬ (May 2024).