Отвлекающие факторы

• May 1, 2024

Вокруг нас отвлекающие факторы. Независимо от того, что мы намереваемся сделать, мы часто сталкиваемся с отвлекающими факторами. Кажется, есть препятствие для наших целей. У нас нет возможности что-либо сделать. С помощью простого плана мы можем минимизировать или даже устранить наши отвлекающие факторы и достичь наших целей.

Мы часто фокусируемся на слишком многих вещах одновременно. Когда мы пытаемся сделать слишком много вещей, это затрудняет достижение чего-либо. Самое простое, что можно сделать - это выполнить одну задачу за раз. Сначала начните с самых маленьких или самых простых. Затем перейдите к следующему. Этот метод будет держать уровень разочарования вниз.

Сосредоточение на неправильной вещи может привести к серьезной неудаче. Мы тратим слишком много времени на вещи, которые мало влияют на нашу цель. Телевидение, например, отвлекает. Мы сидим и смотрим наше любимое телевизионное шоу, когда нам нужно работать над поставленными задачами.

Куда бы мы ни посмотрели, везде есть проблемы, которые нужно решить. Легко так увлекаться проблемами других людей. Нет ничего плохого в том, чтобы помогать друзьям и семье во время нужды. Проблема возникает, когда мы вовлекаемся, пока не пренебрегаем нашими собственными целями и не отстаем.

Если вы беспокоитесь о том, что другие думают или говорят, это отвлекает. Вы должны понимать, что нет двух одинаковых людей. Каждый человек может справиться с ситуацией по-своему. Результат также может быть другим. Это становится отвлечением, когда мы медлим и никогда ничего не делаем.

Контролируй свои мысли. Наши умы тоже могут удивляться. Может быть трудно сконцентрироваться, когда мы много думаем. Постарайтесь не загромождать ваши мысли. Будьте осторожны с вещами, которые вы видите и слышите. Некоторые вещи остаются в наших умах. Контроль над своими мыслями приведет к осмысленным действиям.

Первым шагом является принятие решения о проблеме или задаче, а затем разработка ожидаемого результата. Разработайте план действий. Будьте сосредоточены и придерживайтесь плана. Принятие слишком большого количества обязательств будет препятствовать успеху вашего плана.

По мере того, как мы продвигаемся в повседневной деятельности, мы не в состоянии более внимательно посмотреть на причины, по которым мы не выполнили всего, что намеревались сделать. У нас могло быть слишком много отвлекающих факторов. Спросите себя: «Что мешает мне остаться на курсе?» Составьте список и используйте эту информацию, чтобы повысить ваши шансы на встречу и достижение ваших целей.




Статья Селестины А. Гатли
Разработанный Селестин Гэтли Блог Преобразования

Видео инструкция: Отвлекающие факторы: как сфокусироваться на ВАЖНОМ? Уроки максимальной эффективности из Бразилии (May 2024).