Работа с травмой оставления

• May 4, 2024

После развода я посетил группу поддержки, где мы говорили об эмоциональном благополучии разведенных. Один из высказанных замечаний заключался в том, что потерять супруга в результате развода для человека совершенно иначе, чем потерять его в результате смерти. Когда мы теряем супруга из-за смерти, индивид обычно не решает покинуть нас, у нас нет контроля над ситуацией, и они удаляются из этого мира. Есть чувство окончательности в отношениях. Однако при разводе выбор делается с обеих сторон, отказ становится проблемой, и супруг продолжает свою жизнь. Если развод не является дружественным, эта ситуация может привести к эмоциональному багажу от отклонения до вины, обвинения и стыда. Нельзя сказать, что потерять супруга до смерти легче; это, однако, отличается.
То же самое верно и в отношении детей, оставленных родителем, и детей, потерявших родителей в результате смерти. Один не хуже другого, только другой. Эта разница - количество эмоционального багажа, который они несут в своей жизни. Как родители, наша работа - помочь им конструктивно справиться с этим багажом.
Отказ - это обычная эмоция для тех, кого оставил родитель. Дети не понимают, как человек, который «должен» любить их, основываясь на родительских отношениях, не любит их настолько, чтобы 1) оставаться с ними и / или 2) поддерживать с ними связь. Я сразу вспоминаю Бернис в фильме «Надежда плывет». После посещения она идет с отцом к машине с чемоданом в руке, неудержимо плача, что ее отец нуждается в ней и должен взять ее с собой. Он отказывается, даже запирая ее из машины, и уезжает, отказываясь даже смотреть на нее, когда она стоит на краю улицы, крича за ним. Ее мать вынуждена бороться с невыносимой болью своего ребенка.
Вина и обвинение являются общими. Дети будут изучать все, что они сделали за свою короткую жизнь, пытаясь найти то, что было непростительно. Они будут строить целые сценарии того, как их действия нанесли непоправимый ущерб любви их родителей. Они сами убедят себя в том, что они непривлекательны и что они заслуживают того, чтобы их бросил родитель. Вы можете себе представить?
Как мы, как опекуны, помогаем нашим детям справляться с этими эмоциями? Слишком упрощенный ответ: мы дарим им много любви. Дети, которые чувствуют себя отвергнутыми родителями, начинают бояться, что этот отказ распространится на других в их жизни. В конце концов, если родитель может отвергнуть их, то, несомненно, каждый в конечном итоге увидит свое «истинное я» и тоже отвергнет их. Мы должны заверить их, что это неправда - в любом аспекте. Во-первых, оставивший родитель не ушел из-за этого ребенка. Есть много причин, по которым родители разводятся, и родитель, не являющийся опекуном, принимает решение не оставаться на связи со своими детьми. Некоторые утверждают, что слишком больно видеть своих детей в течение коротких периодов времени, и им приходится прощаться после каждого посещения. Некоторые утверждают, что супруга-опекун держит их подальше. Некоторые из них увлекаются зависимостью и даже не оправдываются. У некоторых есть образ жизни, который просто не способствует тому, чтобы быть родителем. Даже если оставляющий родитель обвиняет ребенка - из-за поведенческих проблем, проблем со здоровьем или по любой другой причине - правда в том, что это не вина ребенка. В таких случаях именно слабость родителя позволяет им отказаться от ребенка, который нуждается в них даже больше, чем большинство.
Хотя неправильно говорить своему ребенку, что «папа пьяный» или «мама - наркоман», но все же следует сообщить им, что у мамы или папы есть проблемы, с которыми им приходится сталкиваться, прежде чем они смогут стать хороший родитель Хорошо, если ваши дети знают, что проблемы не имеют ничего общего с ребенком и не связаны со слабостью взрослого. Родители люди, а люди не совершенны. Иногда мы должны работать над собой, прежде чем мы сможем быть хорошими для кого-то еще. Дети могут знать, что их родители не совершенны, если мы не передаем эти знания таким образом, чтобы это было унизительно для любого участника.
Постоянная и неоднократная уверенность в том, что они не виноваты, часто бывает необходима с детьми. Чем младше ребенок, тем больше ему нужно услышать о вашей любви и заверении, что они не виноваты. Когда ваши дети подрастут, им, возможно, не придется слышать это так часто, но им нужно будет это слышать. Не закрывайте никакие предметы вместе с ребенком (детьми). Ваши дети не перестанут задавать вопросы только потому, что вы отказываете им в ответах. Помните, что если ваш ребенок идет к кому-то за ответами, вы не будете знать, какие ответы они получают.
Еще один вкладчик того, успешно ли ваш ребенок справляется с отказом от родителя, - это ваше отношение. Хотя верно и то, что вы тоже испытываете чувство покинутости и отторжения, эти чувства должны оставаться «скрытыми» от вашего ребенка. Можно сказать, что мама и папа тоже болят; нельзя позволять своим детям видеть ваше отчаяние или глубокую эмоциональную боль.Важно, чтобы вы нашли группу поддержки или консультанта, который помог бы вам справиться с собственной эмоциональной травмой, чтобы она не распространялась на вашего ребенка. Это единственный способ сохранить точку зрения, необходимую для того, чтобы помочь вашему ребенку справиться с собственной эмоциональной травмой. Кроме того, это не является признаком слабости или плохого воспитания, если вы обнаружите, что вам нужна профессиональная помощь в решении эмоциональной травмы ребенка в результате отказа. Это просто хорошее воспитание, чтобы получить помощь, в которой нуждается ваш ребенок, чтобы пройти через эту травму с минимальным количеством рубцов и уверенностью в себе, чтобы стать здоровым, счастливым, продуктивным взрослым, которым он должен расти.

Видео инструкция: Однажды под Полтавой 7 сезон 16 серия. Травма (May 2024).