Рождество и подарки со всего мира
До тех пор, пока нас не измотает изнурительное наследственное заболевание, никто из нас не остановится и не примет к сведению упражнения или здоровое питание. Как следствие, проблемы со здоровьем поражают людей в возрасте от 30 лет. На самом деле, мне необходимо ежедневное упражнение для диабетиков, но я делаю это как ненавистная домашняя работа, особенно хожу в спортзал и убиваю себя на тренажере по кроссу.
Внезапно упражнение стало забавным с замечательным подарком Fitbit, который принес мне из Великобритании мой сын. Это как браслет, и он купил его в ярко-красном для меня, зная мою склонность к нему. Микросхема, которую нужно периодически заряжать, записывает каждый мой шаг в течение дня. Я должен покрыть 10000 тысяч шагов в день, и это немало шагов.

Моя прогулка в колледж и обратно покрывает большое количество, и если я бегу 10 кругов вокруг нашего здания, этого вполне достаточно, чтобы достичь своей цели. К концу пробега Fitbit жужжит и трепетает мое запястье мигающими огнями, чтобы объявить, что моя цель достигнута.

Иногда, если я не получаю утреннюю прогулку в колледж, я должен дополнить ее бегом вверх и вниз по лестнице здания пару раз и пройти несколько кругов на террасе. По крайней мере, я могу делать все это дома в многоквартирном доме, а не идти пешком до спортзала на наших почти несуществующих тротуарах.

Fitbit - это великолепный образец современных технологий, чтобы зарядить нас энергией людей, чтобы удовлетворить наши оптимальные требования в течение дня. На данный момент драйв огромен, и мне нужно достичь этого максимума, выполняя 10 тысяч шагов в день. Я должен завершить их, как только солнце начнет садиться, иначе я чувствую, что не помогаю контролировать уровень сахара в моем теле.

Стив Фитбит заставляет его пойти в спортзал и по-настоящему, по-настоящему тренироваться. Нет необходимости, чтобы мама преследовала его и давала ему страшные предупреждения, которые могут быть утомительными. На самом деле, вместо того, чтобы сидеть перед телевизором, он ходит по комнате, слушая музыку и преодолевая некоторые расстояния.

Очень нужная часть умных технологий, не удивляйтесь, если вы выйдете и купите себе одну или закажете одну у Amazon. Это простой и легкий способ почтить эту новогоднюю резолюцию, которую вы так отчаянно пытались достичь за последние годы.





Видео инструкция: Дети Пробуют Рождественскую Еду Со Всего Мира! (May 2024).