Чакра Тоникс - Книжное обозрение

• May 15, 2024

Задумывались ли вы о том, какое влияние на вас оказывают напитки, которые вы пьете? Они наполняют тебя? Питают ли они вашу жажду? Вы обычно выбираете те, которые делают вас жаждущими? Как насчет их пищевой ценности? Как насчет какой-либо ценности за пределами этого?

У меня долгое время была эта замечательная небольшая книга на моей книжной полке, и на этой неделе я решил сесть и прочитать ее. Чакра Тоник от Elise Marie Collins утверждает, что напитки, которые мы пьем, - это гораздо больше, чем просто вкус или даже количество калорий. На самом деле ее книга посвящена созданию «Эликсиров для ума, тела и духа». Это на самом деле подзаголовок этого интересного мини-гида.



Сама книга составляет 136 страниц и может использоваться как справочник. Я обнаружил, что переключаюсь на различные разделы в разных чакрах и ищу быстрые и простые рецепты, чтобы помочь с тем или иным.

Организация книги Элиз очень образовательна. Вступление делает большую работу по созданию предпосылки книги и дает веские причины, почему то, что мы пьем, важно для нашего общего благополучия. В частности, Элиз пишет о вибрациях, присущих всем вещам, и о том, как повышение наших энергетических вибраций может положительно повлиять на нашу жизнь. Она утверждает, что напитки, которые мы потребляем, имеют энергетические структуры / вибрации, которые повышают нашу собственную вибрацию, поддерживают ее или, что еще хуже, уменьшают ее. Далее она объясняет, как эти изменения влияют на наше психическое и физическое благополучие в дополнение к нашему духовному благополучию. Этот эффект может варьироваться от расстройства желудка до общей депрессии.

Другой ключевой концепцией, о которой она пишет во введении, является кислотность и щелочность продуктов. Она утверждает, что наши тела естественным образом стремятся к щелочности и что многие обычные напитки (например, газировка, кофе, сок и т. Д.) И продукты имеют кислую природу. Слишком много этих веществ может вывести наши тела из строя, вызывая различные физические недуги и душевные страдания. Она называет это большей мотивацией искать напитки лучшего качества и помнить о том, что мы пьем.

Все это во введении - отличная установка для остальной части книги. Каждая глава после введения и первая глава, которая кратко объясняет чакры, фокусируется на конкретной чакре. Элиз углубляется в детали этой чакры, а затем дает несколько рецептов напитков, чтобы сбалансировать энергию этой чакры. Ингредиенты в рецептах варьируются от обычных до специализированных продуктов, заказанных онлайн или найденных на рынках натуральной здоровой пищи. Однако все они очень просты в изготовлении, и я еще не сталкивался с тем, что звучит восхитительно.

Мне очень понравилось читать эту книгу, и хотя я еще не пробовал рецепт, я смог установить связь с некоторыми вещами, которые я уже пью, и тем, как они влияют на мои чакры, в лучшую или в худшую сторону. Я думаю, что это бесценный путеводитель, особенно когда мы, люди, все лучше осознаем, как все взаимосвязано. Я рекомендую проверить это!

Видео инструкция: Опасность духовных практик и вред эзотерики. Онлайн практика №23. Осознанность и самопознание (May 2024).