Масло для зачатия

• May 17, 2024

Если вы пытаетесь зачать ребенка, добавьте в свой рацион сливочное масло и исключите маргарин. Масло - это замечательная настоящая еда с реальными преимуществами. Вот почему

Тактика запугивания жиров развенчивается после многих лет, а годы с низким содержанием жиров привели к увеличению ожирения. Это верно - сегодня мы едим меньше жира, чем когда-либо, но уровень ожирения выше. В то же время потребление сахара и общее потребление калорий также выше. Настоящие проблемы - это чрезмерное потребление калорий и сахара, а не жира.

Жиры полезны, потому что они поддерживают стабильный уровень инсулина в организме, в то время как сахар вызывает взлеты и падения, которые заставляют нас голодать и есть больше.

Вернуться к маслу. Масло изготавливается путем взбивания сливок. Маргарин сделан из масел, которые должны пройти процесс гидрирования, чтобы сделать его твердым. Маргарину не хватает холестерина, но это не делает его лучшим выбором. Холестерин является важным компонентом гормонов в нашем организме, поэтому необходимо включать в рацион некоторые продукты, содержащие холестерин.

Маргарин содержит небольшое количество трансжиров, даже если на этикетке так не сказано. На этикетке должно быть указано, только если количество превышает 0,5 г на порцию. Меньше, чем это не считается. Масло не содержит транс-жиров.

Масло также естественно содержит витамины А, К и Е, и оно не прогорклое, как маргарин и масла. Масло, естественно, имеет цвет от бледно-желтого до оранжевого, в то время как цвет в маргарине происходит от красителя, который добавлен к нему. Многие маргарины производятся с кукурузным маслом, и кукуруза является одной из двух самых генетически модифицированных культур.

Диеты, которые включают в себя молочные продукты с высоким содержанием жиров, постоянно показывают, что они помогают рождаемости. Это потому, что нашему организму нужны жиры и немного холестерина, чтобы вырабатывать гормоны и строить новые клетки. Кроме того, витамин А необходим для правильного функционирования щитовидной железы, а гипотиреоз, как известно, влияет на фертильность.

Масло - это натуральная пища. Маргарин такой же фальшивый, как и еда.

Наконец, если вы беспокоитесь о токсинов или гормонов в масле, купить органическое масло. Подскажите, где можно найти органический маргарин.

Видео инструкция: Бесплодие СЕКРЕТ быстрого зачатия 100 % РЕЗУЛЬТАТ ! Доверяй Но проверяй (May 2024).