Когда вы чувствуете разочарование, плывите по течению

• April 29, 2024

Вы делаете свою жизнь невозможной? Когда вы врезаетесь в стену, а люди и проекты не работают так, как вы планировали, вы склонны применять больше силы. Разочарованный, вы занимаетесь этим на ступеньку выше, добиваясь успеха. Однако, форсирование проблемы обычно не дает результатов. Захваченный безумием стремления к контролю, ты метаешься вокруг, как будто пойман в опасной ситуации, когда тебя затягивают. По иронии судьбы, все, что вам нужно сделать, это легко плавать в стороны, в нескольких шагах от безопасности и свободы. Когда отношения или работа не идут своим путем, попробуйте течь с течением…

Поток означает создание баланса в теле, уме и духе. Нам нужно стабилизировать себя. Иногда нам приходится позволять течению переносить нас, уступать тому, что мы не можем контролировать, и доверять другим или вселенной. Мы можем разбить нашу жизнь на моменты и быть довольными моментом. Если этот момент расстраивает, следующий момент может быть лучше. Иногда мы должны ничего не делать, но ждать и собирать наши энергии. Мы должны отказаться от наших заранее продуманных четких планов, сделать обход или интуитивно ощутить наш путь.

Когда мы текем, мы становимся едиными с тем, что мы делаем, и мы грациозны: как игра в гольф, которая исходит от игрока в гольф без его разума, разбивающего его на серию предписанных движений. Когда у нас нет течений, например, когда мы впервые учимся танцевать, мы можем пожертвовать ритмом и стилем ради техники. Мы так сильно концентрируемся на том, чтобы сделать это правильно, что наши движения вынуждены, и мы забываем веселиться

Многие из нас испытывают разочарование, пытаясь контролировать жизнь партнеров, пожилых родителей и детей - возможно, все одновременно. Хотя мы имеем в виду хорошо: «Мы знаем, что для них хорошо», мы должны уважать волю и поток других. Как и любовь, мы не можем принуждать, но вместо этого освободим ее, как птицу, и надеемся, что она вернется к нам. Карл Юнг метко сказал: «Обувь, которая так хорошо нам подходит, защемляет ногу другого».

Вместо того, чтобы чувствовать себя истощенным и разочарованным, научитесь течь. Вот несколько предложений:

• Если вы столкнулись с проблемой и не добились успеха, сделайте перерыв на некоторое время.
• Сядьте спокойно в естественной обстановке и погрузитесь в мирное, любящее себя. Почувствуй, насколько велик и бесконечен твой дух. Поглотите пейзаж, будь то океан, сад или картина. Интуитивные мысли будут течь свободно и вдохновлять вас. Они придут к вам.
• Слушать музыку, которая оживляет и вдохновляет вас. Музыка обеспечивает необходимый стимул, чтобы вызвать поток.
• Скажи нет действиям или людям, которые лишают тебя спокойного времени.
• Окружите себя позитивными людьми, чтобы повысить свой уровень энергии. Мы поглощаем энергию от других. Будьте осторожны с тем, что это за энергия.
• Будьте терпеливы с вашими целями. Решать маленькие, управляемые цели. Посмотрите, что прямо перед вами, погрузитесь в это и оцените это маленькое достижение. Расслабьтесь в срок для вашего великого видения.
• По мере развития событий течь с изменениями и принимать разные направления, критику и обходные пути. Вы можете найти больший успех и счастье, чем вы изначально предполагали.

---

Дебби Мандель, Массачусетс, является автором Включите свой внутренний свет: фитнес для тела, разума и души, специалист по снижению стресса, мотивационный спикер, личный тренер и преподаватель разума / тела в Саутгемптонском колледже. Она является ведущей еженедельного шоу «Включи свой внутренний свет» на WHLI 1100AM в Нью-Йорке, выпускает еженедельную новостную рассылку о здоровье и публикуется на радио, телевидении и в печатных СМИ. Чтобы узнать больше, посетите: www.turnonyourinnerlight.com

---

Видео инструкция: Абрахам Хикс – Денежный дождь – Эстер Хикс (April 2024).