Это 4 июля объявить независимость от технологий

• May 3, 2024

Это 4 июля объявить вашу независимость от технологий

Обдумывая суть 4 июля, праздника, подтверждающего нашу независимую национальную идентичность, я понял, что для того, чтобы по-настоящему праздновать, мы должны укреплять нашу собственную уникальную идентичность. Однако, несмотря на то, что наш стресс усугубляется перегрузкой многозадачными технологиями, мы избежали истинного «я». Этот вид стресса лишает нас способности быть естественными и открытыми, вместо этого создает искусственного человека. Подключившись ко всем остальным, мы чувствуем себя истощенными, раздражительными и несчастными. Пришло время заново открыть для себя подлинную сущность: великая идея о том, кто вы на самом деле и кем вы хотите быть. Объявите о своей независимости, создав спокойное время, чтобы восстановить связь с самим собой и осознать, чем вы отличаетесь от всех остальных.

По иронии судьбы, когда я занимался исследованиями в Интернете, я попал на сайт www.unplugreconnect.com, на котором стоит грандиозная задача четвертого июля - попросить посетителей подписать Декларацию независимости от технологий!

Хотя этот сайт, по определению, зависит от технологий, он дает веские основания для восстановления баланса в нашей жизни, уменьшая нашу зависимость от технологий, которая ставит под угрозу все наши отношения. Ознакомьтесь с их Персональной декларацией независимости, где вы можете обещать отрезок времени от полного дня до одного часа 4 июля - веселья, застолья и отдыха - у кого нет часа для себя? И если вы не можете найти время, этот сайт напомнит вам о том, что важно для вашего благополучия, и подскажет вам, как планировать 7 часов в неделю, чтобы отключить и объявить свою собственную зону, свободную от технологий.

Мне понравилось остроумие и изобретение сайта, поэтому я взял интервью у их генерального директора, доктора Джозефа Гелибтера, клинического психолога, чтобы узнать больше. Я узнал, что он основал материнскую компанию Mind Over Body® в 1985 году, чтобы подчеркнуть связь между своим отношением и физическим благополучием и предоставить ресурсы, личные программы и семинары, а также общую поддержку людям в их стремлении к физическим, эмоциональным и социальное благополучие. Он является педагогом и тренером и, между прочим, технологичен, поскольку начал свою карьеру в области компьютерного программирования, прежде чем получил докторскую степень по психологии.

«Отключить и восстановить» стало его миссией. Когда я беседовал с ним лично, он показался мне подлинным. Он был сосредоточен на нашем разговоре, увлечен силой отключения и, самое главное, его ничто не звенело и не отвлекало - все его технологии были отключены, пока мы разговаривали. Он поделился тем, что как ортодоксальный еврей он ценит концепцию субботы, в которой каждую неделю на протяжении целого дня он сбрасывает свой естественный ритм с семьей, друзьями, общиной и Божественным - абсолютно без технологий. Это заряжает его на неделю и вселяет в него креативность и жизненную силу. У него меньше недоразумений, и он скорее реагирует, чем реагирует. Он стремится создать национальное движение, которое будет более естественным, интроспективным, менее напряженным и более здоровым.

Пришло время использовать свою силу. Что тебе нравится делать, когда ты теряешь счет времени? Готовы ли вы принять вызов «Отключение и переподключение» 4 июля? Я не могу ждать!

Видео инструкция: Почему американцы поют на русском "Боже, царя храни" в День независимости США? (Познавательное ТВ) (May 2024).