Пассивное курение опасно для астматиков
Курение и вдыхание пассивного курения являются мощными причинами астмы. По данным Центров по контролю заболеваний (CDC), все количество курения и пассивного курения являются опасными. Это особенно верно, если у вас астма. Некоторые люди вводят в заблуждение, думая, что курительный дым безопаснее сигаретного или сигарного дыма; однако весь дым может повредить ваши легкие.

Как дым влияет на наши тела
Весь дым опасен, но пассивное курение еще хуже, чем дым, вдыхаемый курильщиками. Знаете ли вы, что дым, дующий с конца сигареты, содержит более 4000 различных химических веществ? По данным CDC, сотни этих химических веществ могут вызывать заболевания у людей, причем 70 из этих химических веществ, как известно, вызывают рак. Дым может вызвать такие заболевания, как болезни сердца, рак легких и многое другое. Табачный дым особенно опасен для больных астмой.

Табачный дым является причиной повреждения ресничек в наших легких. Реснички - это волосоподобные структуры, которые удаляют из легких загрязнения. Реснички используют волнообразное движение для удаления бактерий, вирусов, слизи и раздражителей (таких как частицы: пыльца, пыль, химические вещества от курения и загрязнения воздуха и т. Д.). Когда реснички повреждены, они не могут выполнять свои очищающие действия для удаления загрязнений из легких. Это приводит к блокированию дыхательных путей, вызывая воспаление и отек, что может привести к ухудшению симптомов астмы у детей-астматиков и взрослых. Кроме того, дым заставляет легкие выделять больше слизи, чем обычно, что еще больше блокирует дыхательные пути, затрудняя дыхание для тех, кто страдает астмой.

Пассивное курение опасно для младенцев и детей
Пассивное курение особенно опасно для младенцев и детей. Женщины, которые курят во время беременности, повышают риск СВДС (синдрома внезапной детской смерти) у своих нерожденных детей. Младенцы также подвергаются большему риску СВДС, если они постоянно подвергаются воздействию пассивного курения.

Дети, чья мать курила во время беременности, в 10 раз чаще заболевают астмой. Кроме того, дети, подвергшиеся воздействию пассивного курения, заболевают чаще и более склонны к развитию бронхита и пневмонии, чем другие дети. Дети, которые вдыхают пассивное курение, также имеют более медленный рост легких; они также более склонны к ушным инфекциям и астме. Дети, страдающие астмой, могут подвергаться более частым и серьезным обострениям и приступам астмы при воздействии пассивного курения.

Влияние курения и пассивного курения на взрослых
Как упоминалось ранее, курение и пассивное курение могут иметь серьезные последствия для здоровья взрослых. Если вы курите или регулярно вдыхаете пассивное курение, вы можете быть более склонны к развитию рака легких, болезней сердца и астмы. Взрослые астматики, которые курят или вдыхают пассивное курение, могут испытывать более частые обострения астмы, более тяжелые приступы астмы и повышенный риск развития бронхита и пневмонии.

Советы по ограничению воздействия пассивного курения
Вот несколько советов, которые помогут вам ограничить воздействие дыма на себя и своих детей:

1. Бросить курить. Это нелегко сделать, но может быть лучшим способом снизить риск заболевания для вас и ваших детей. В настоящее время существует множество программ и лекарств, которые могут помочь вам бросить курить; Ваш врач даст полезный совет о том, какой метод будет лучшим для вас.

2. Не позволяйте никому курить вокруг вашего ребенка или ребенка. Это кажется очевидным, но это важный способ защитить ваших детей от пассивного курения. Это включает членов семьи, друзей и опекунов (у вас дома или в детском саду).

3. Не курите и не курите, если вы беременны.

4. Создание зон, свободных от табачного дыма. Не позволяйте никому (семье или друзьям) курить у себя дома или в машине.

5. Избегайте ресторанов и других мест, где разрешено курить.

Курение и пассивное курение опасны для всех нас, но могут быть особенно опасны для тех из нас, кто страдает астмой. Младенцы, дети и взрослые, страдающие астмой, более подвержены опасным заболеваниям и более серьезным обострениям и приступам астмы, которые могут даже привести к смерти. Избавление от табачного дыма - это единственный вариант, который поможет защитить вас и ваших детей от воздействия пассивного курения.

Пожалуйста, ознакомьтесь с моей новой книгой «Астма: ничего не задеть»!


Теперь также доступны на Amazon Астма Ничто хрипит на!

Видео инструкция: Ученые проверяют IQOS, легкие и крепкие сигареты. Замерили CO после 10 сигарет.Что вреднее? (May 2024).