Молочные Альтернативы

• May 15, 2024

Есть много причин, почему человек хотел бы исключить молочные продукты из своего рациона. Причины могут включать аллергию, чувствительность, расстройство пищеварения, непереносимость лактозы, этические соображения, диетические соображения или вкус. Какова бы ни была причина, есть много альтернатив молочным продуктам. Некоторые альтернативы имеют те же вкусы и текстуры, что и их молочные аналоги. Некоторые также вкуснее.

Молоко является распространенным молочным продуктом, который люди пьют ежедневно. Он также используется во многих рецептах от супа до выпечки. Есть много разных видов молока, которые можно купить. Есть молоко из сои, риса, овса, миндаля, кешью, кокоса и конопли. Рисовое молоко имеет мягкий вкус, но может быть немного водянистым. Миндальное молоко и молоко кешью являются сливочными и имеют ореховый вкус. Они хорошо работают на хлопьях, в смузи и в качестве быстрого перекуса с небольшим количеством протеинового порошка. Если вы планируете использовать ореховое молоко в супе или подобном рецепте, получите несладкий. Кокосовое молоко имеет очень сладкий вкус. Хорошо работает на хлопьях и в смеси с блинами.

Мороженое - это угощение, которым многие наслаждаются в качестве закуски или десерта. Аллергия на молочные продукты исключает регулярное мороженое из вашего рациона. К счастью, есть также много альтернатив молочному мороженому. Эти альтернативы могут быть такими же вкусными, как и обычное молочное мороженое. Я попробовал соевое, миндальное и кокосовое мороженое. Я должен признать, что я наслаждался каждым. Мороженое с кокосовым молоком на вкус похоже на кокосовое, но вкус работает хорошо. Я не мог отличить соевое мороженое от молочного. Он имеет кремовую текстуру и имеет прекрасный вкус. Миндальное молочное мороженое также имеет кремовую текстуру и имеет довольно приятный вкус.

Есть много альтернативы другим молочным продуктам от сливочного сыра до взбитых долива. Некоторые из них сложнее найти в местном продуктовом магазине в зависимости от вашего местоположения. В большинстве магазинов натуральных продуктов продаются продукты без молока. Я нашел сливочный сыр без молока в магазине натуральных продуктов. Я должен признать, что я нервничал, чтобы попробовать это, но это было на вкус как обычный сливочный сыр. Есть также альтернативы сметане, сливочному маслу, маргарину, йогурту и даже сыру.

Я разработал молочную аллергию как взрослый. Я не был рад этому неожиданному повороту событий. С тех пор я стал больше воспринимать аллергию. Я нашел много альтернатив, и я нахожу все больше и больше. Я не чувствую себя обманутым из-за мороженого, сливочного сыра или молока.

Видео инструкция: Чем заменить мясо и молочные продукты? Переход на растительное питание (May 2024).