ИМТ-тесты неточные

• May 7, 2024

Индекс массы тела или ИМТ является наиболее надежным средством врачей для измерения жира у своих пациентов. Тем не менее, этот некогда объявленный диагностический инструмент в настоящее время страдает от споров. Чем объясняется повышенный скептицизм и вызванная им обратная реакция на использование метода ИМТ? Расчеты ИМТ быстрые и простые. Они также общеизвестно неточны и неточны. Эксперты утверждают, что существуют лучшие методы для измерения жира в организме и понимания состояния здоровья пациента.

Развитие ИМТ
Индекс массы тела начался как эксперимент бельгийского исследователя Адофа Кветле в 1842 году. Он хотел определить идеальный образ мужского тела и придумал формулу, основанную на измерении веса человека и делении его на квадрат роста. Испытывая маленький образец бельгийских мужчин, Кетле полагал, что он нашел идеальную идеальную человеческую форму.

Но только в начале 20-го века эта грубая формула была вырвана из мрака и использовалась для проверки большей части населения. Страховые компании хотели доказать, что полисмены с избыточным весом подвержены большему риску диабета или сердечных заболеваний. Все, что находится за пределами нормального диапазона, указывает на большую опасность для здоровья. Премиальные расчеты основывались на чуть более чем построенном тренде.

В конце концов врачи увидели ИМТ как идеальный диагностический инструмент. Это было быстро, легко выполнить, и результаты были легко понятны пациентам. Как удобный диагностический инструмент, ИМТ быстро стал стандартным средством измерения процентного содержания телесного жира. В 1998 году был введен набор чисел, таких как 25 и 30, чтобы пациентам было легче понять, где они упали на жировую шкалу.

ИМТ недостатки
Легкость ИМТ - это палка о двух концах в том смысле, что она очень неточна в постановке правильного диагноза. Данные других тестов, включая измерение складок кожи или окружности талии, не намного сложнее, но информация не так податлива. Рост и вес измеряются и рассчитываются в считанные секунды, и число быстро получается. В альтернативных методах также отсутствуют круглые цифры, которые так нравятся публике, что требует более длинных и кропотливых объяснений их результатов.

Эксперты высказываются
Но индекс массы тела все еще не может дать полную информацию о здоровье человека. Следовательно, измерения ИМТ являются неточными и неточными в своих выводах, поскольку они не указывают на разницу между весом жира и мышечной массой. Согласно графикам, чем выше расчет ИМТ, тем более нездоровым пациент. Доктор Келли Браунелл, директор Йельского центра по питанию и расстройствам веса, объясняет, что жиры могут и действительно встречаться. Толстый человек, который находится в хорошей форме, может быть гораздо лучше, чем худой коллега, который не годится.

Доктор Джонатан К.К. Уэллс подготовил несколько исследований для Международного журнала ожирения, чтобы поддержать его критику ИМТ. В «Анализе индекса массы тела Хаттори» у младенцев и детей Уэллс делает вывод, что ИМТ - плохой выбор для определения ожирения. Ожирение имеет больше жировой ткани, а не просто больше весит. Уэллс выступает против того, чтобы полагаться на те легко читаемые уставки, как 25 и 30, которые не могут отличить жир от истинного ожирения.

Эти цифры не могут объяснить состояние здоровья пациента, объясняет д-р Кэтлин М. Зельман. Число может вызвать ложную тревогу или ложную надежду; пациент может излишне менять свою диету или полагать, что его жировые отложения просто правильные. Мускулистые спортсмены весят больше, потому что у них больше мышечной ткани, чем жировой ткани, и наоборот, пожилая маленькая старушка, возможно, не похудела, но потеряла мышечную массу. Зельман отмечает, что ИМТ игнорирует пол пациента, диетические привычки, уровень физической активности и семейную историю болезни.

Дальнейшие оценки должны быть выполнены, чтобы получить полную историю об измерениях жира в организме человека. Если у спортсмена и маленькой пожилой женщины совпадают цифры по ИМТ, как они могут иметь одинаковую физическую форму? Зельман признает, что ИМТ является отправной точкой и не более того.

Индекс массы тела, пользующийся популярностью среди врачей и пациентов, пользуется неизменной популярностью среди тех, кто хочет быстро измерить жировые отложения. Но его выводы неточны и неточны. Силовые и фитнес-тесты, веса, измеренные во времени, и личные истории - намного лучшие показатели. Здоровье - это больше, чем числа, за которыми мало что стоит.

Источники: //www.slate.com/id/2223095
//www.obesitymyths.com/downloads/ObesityMyths.pdf
//www.webmd.com/diet/features/how-accurate-body-mass-index-bmi

Эта статья была ранее размещена на одном из сайтов редактора и является оригинальным созданием редактора сайта CoffeBreakBlog Menopause. Это было представлено здесь для интереса читателей сайта Менопаузы.

Менопауза, ваш доктор и вы

Видео инструкция: УГАДАЮ ТВОЙ ВЕС ЗА 1 МИНУТУ! 3 СПОСОБА УЗНАТЬ ИДЕАЛЬНЫЙ ВЕС! (May 2024).