Основы эмоций

• April 29, 2024

Эта статья написана с надеждой на то, что те, кто в настоящее время терпит насилие или ранее испытывал насилие, будут знать, что эмоции вполне приемлемы и полезны. Часто в нашем обществе нас учат, что мальчики не плачут, а девочки плачут слишком сильно. Злоумышленники чаще всего говорят своим жертвам, когда они плачут и выражают свои эмоции, что они слишком эмоциональны.

Эмоции похожи на мелки. Они бывают разных форм и цветов. Вы можете спросить, как соотносятся эти эмоции и карандаши. Представьте себе мальчика, который только что купил новую коробку с карандашами для своего первого дня в школе. В первый раз, когда он вытаскивает те мелки, чтобы использовать их для проекта в классе, у них нет разрывов на внешней обертке, и их наконечник заострен. Однако, по мере того, как проходит год, той же самой коробки с карандашами больше нет в этой коробке. Теперь он находится в пластиковом контейнере, который содержит различные кусочки каждого цвета. Видите ли, чем больше этот ребенок использовал свои карандаши, тем более очевидным было их внешнее появление.

Однако, независимо от того, как использовались эти мелки и насколько они казались ребенку, они использовались и ломались при создании прекрасных произведений искусства. Искусство, которое создал этот ребенок, забрали домой и положили на холодильник, чтобы все могли его увидеть. Его с гордостью демонстрировали его родители, и многие хвалили его.

То же самое и с нашими эмоциями. Мы все рождены с эмоциями. Они врожденные внутри нас. Мы должны решить, позволим ли мы сами почувствовать те эмоции, которые были нам даны. Многие предпочитают верить общественным стандартам и скрывать свои эмоции. Вместо этого они предпочитают держать их новыми и неповрежденными, потому что они не хотят, чтобы другие видели их сломанные и изношенные карандаши. Чего они не понимают, так это того, что люди не заботятся о состоянии карандашей, а об искусстве, которое создали карандаши.

Ваши мелки сломаны? Их носили и привыкли к тому, что они были крошечными кусочками разных цветов? Они были в жаре полуденного солнца и таяли вместе? Если да, то какие виды прекрасного искусства вы создали вместе с ними? Вы использовали их, чтобы украсить сердце любимого человека, нуждающегося в любящих объятиях? Вы использовали их, чтобы нарисовать радугу для кого-то особенного для вас, чтобы дать им надежду на будущее? Вы использовали свои карандаши, чтобы напомнить кому-то, что они действительно являются ценным членом вашей семьи?

Или вы спрятали свои карандаши в их оригинальную коробку, все время напуганные тем, что, если бы вы их использовали, другие не только смеялись над вашим искусством, но и дразнили вас по поводу состояния ваших карандашей?

Видите ли, если вы храните свои карандаши внутри оригинальной упаковки и никогда не используете их, то другие также никогда не смогут использовать их. Однако, если вы используете их так много, что теперь вам нужно носить их в небольшой пластиковой коробке, это замечательно, потому что это означает, что другие также могут использовать их, так как есть много частей одного цвета и оттенка.

По иронии судьбы, когда мы раскрываем свои эмоции, мы рисуем прекрасную картину, которую другие могут дорожить. Когда мы плачем, мы позволяем другим увидеть красоту освобождения, которую приносит слеза. Когда мы рассказываем, что злимся, мы рисуем картину очень абстрактно, и другие, которые борются за нее, могут рассматривать ее как естественное произведение искусства, а не как то, за что стыдиться. Когда мы чувствуем радость и позволяем нашему смеху вырваться из наших уст, исходящих из глубин нашего кишечника, мы разделяем цвет радости с окружающими; Таким образом, создавая красивую картину простоты. Когда все эти эмоции или цвета прекрасно размещены на одном и том же полотне жизни, мы создаем шедевр, который невозможно повредить, потому что он исходит из сердца каждого из нас.

Мораль этого в том, что мы должны стремиться не только использовать наши карандаши, но и делиться ими. Мы никогда не знаем, когда кому-то, о ком мы заботимся, нужен конкретный карандаш, чтобы закончить свой собственный шедевр. Им может понадобиться желтый оттенок радости, розовый оттенок красоты, оранжевый оттенок выносливости, зеленый оттенок жизни или синий оттенок мира

Видео инструкция: Алекс ЛЕСЛИ — Основы вызова эмоций (April 2024).