Athenos запеченные чипсы из лаваша

• May 3, 2024

Если вы любите чипсы, вот более здоровое решение. У Athenos есть печеный чип из лаваша, изготовленный из цельной пшеницы, в котором буквально половина жира обычных картофельных чипсов - и нет насыщенного жира или транс-жиров.

Чипсы достаточно здоровые даже для твердых провалов, таких как хуммис, и на самом деле довольно приятные на вкус. На самом деле вы знаете, как всегда есть маленькие кусочки чипа на дне сумки? Я копался в тех, кто искал "большие кусочки", чтобы продолжать есть, потому что они мне очень нравились.

Вы получаете 16 г углеводов на порцию, что немного лучше, чем обычные чипсы. Здесь вы получаете преимущество в том, что это здоровые фишки против действительно нездоровых фишек, которые вы обычно находите. Порция имеет 2 г клетчатки. Нет насыщенных жиров, транс-жиров. НЕТ холестерина. здесь даже 4 г белка!

Мне всегда нравится, когда ингредиенты начинаются с настоящих предметов. У вас есть цельнозерновая мука. Затем пшеничная мука. Потом подсолнечное масло, и теперь мы солим. Так что основные ингредиенты здесь полезны для вас.

Опять же, это не какой-то тип искусственного чипа типа "удаленных предметов". Это хорошо для вас - и это вкусно естественным образом. Чипсы сделаны из цельной пшеницы. На вкус они довольно приятные. Они крепкие, поэтому несут любой тип провала, который вам нравится. У них приятная хрустящая текстура.

Теперь я должен предостеречь здесь, что долгое время, входить в рутину с целым пакетом чипсов, независимо от того, из чего они сделаны, и перебирая все плохое, не является здоровой вещью. Если вы обнаружите, что едите целый пакетик чипсов каждый день, когда бездумно смотрите телевизор или просматриваете веб-страницы, это привычка ломаться. Вы хотите есть маленькие здоровые закуски, когда голодны, но никогда не хотите просто продолжать есть, потому что это привычка. Поэтому, когда вы достаете себе порцию из пакета, налейте ее в меньшую миску или контейнер. Наслаждайтесь этой порцией, конечно, но помните, что вы едите. Еда сумки в день любого чипа не подходит для вас.

Так что, как говорится, если вы чиповый человек, это будет гораздо лучше для вас, чем в любой другой альтернативе!


Библиотека низкоуглеводных книг Лизы Ши

Видео инструкция: Taste Testing Greek Food [Kult America] (May 2024).